【養生甜品】簡便做法-紅豆紫米粥 @ Dora's Daily Deli :: 痞客 …
【養生甜品】簡便做法-紅豆紫米粥 以前我有貧血的毛病，蹲下站起來頭就暈，常常跌坐在地，嚴重的時候甚至眼前一片漆 ... 的養生甜品，第一名是桂圓紅棗木耳蓮子湯，但今天不說那湯 ，要來說說我的第二名，就是紅豆紫米粥 ...
【養生甜品】簡便做法-紅豆紫米粥 @ Dora's Daily Deli :: 痞客 …
【養生甜品】簡便做法-紅豆紫米粥 以前我有貧血的毛病，蹲下站起來頭就暈，常常跌坐在地，嚴重的時候甚至眼前一片漆 ... 的養生甜品，第一名是桂圓紅棗木耳蓮子湯，但今天不說那湯 ，要來說說我的第二名，就是紅豆紫米粥 ...
《HOTPAN料理》桂圓紅豆紫米粥 @ --小比隨便說 -- :: 痞客 …
就是那天差點衝到fifi家來一碗紫米粥昨天拿到小紅哈胖就立刻做了桂圓紅豆紫米粥先將紫米、紅豆浸泡了2-3小時然後用內鍋加蓋子中小火煮到鍋邊冒煙後轉小火在滾15分鐘這 …
烹。第一次煮紫米紅豆粥就上手 Black Sweet Rice w Red Bean …
紅豆鬆軟呈沙狀，幾乎化在紫米粥裡，紫米與紅豆殼稍微脆脆的口感又增添咀嚼趣味，如果很愛紅豆粒粒分明的口感，可以少煮一次 ... 取出大同電鍋，內鍋放入步驟一材料 …
【食譜】冬天不可以缺少的紅豆紫米粥，作法分享～ @ 一閃一 …
但如果想要簡單又方便的煮出「紅豆紫米粥 」，晶晶的還沒有失敗過，所以，敝帚自珍的野人獻曝分享給大家囉 ... 這就是要準備下電鍋的紅豆 唷。 紅豆經過一整夜的浸泡， …
補血養生- 紅豆紫米粥 @ 草莓丸子跑跳德國&廚房筆記 :: 痞客 …
今天介紹的是很簡單的「電鍋版」做法! 不用花心思也不用跑出去買, 輕輕鬆鬆就有熱呼呼的紅豆紫米粥可以吃了~~ 紅豆利尿解毒可以消水腫, 還有補血、促進血液循環的作 …
減肥食譜-減肥紅豆紫米粥做法：紅豆紫米粥低熱量減肥功效一 …
紅豆紫米粥減肥食譜及減肥功效-紅豆含蛋白質、維生素B群，可消腫排毒利尿，健康減肥。紫米富含纖維及鐵質，具補血減肥功效。紅豆紫米粥做法心得分享1.煮紫米粥要放 …
桂圓紫米紅豆粥 @ 我們這一家 :: 痞客邦 PIXNET ::
浸水泡個2~3小時，水請不要倒掉，以免紫米的營養成分流失→再加桂圓肉→放置大同電鍋煮1~2 ... 此分類下一篇： 椰汁紅豆紫 米西米露 上一篇： 孕期必吃的營養品 下一 …
養生紅豆紫米粥 @ 豬兔一路發 :: 痞客邦 PIXNET ::
一直以來，煮紅豆不曾成功過的我， 舉凡大同電鍋版、把紅豆冷藏或冷凍法都試過 煮出來的紅豆還是"頂叩叩" 去年，還曾煮過一大鍋紅豆紫米倒廚餘桶的> ...
月子甜品x電鍋料理--懶人食譜 芝麻糊 紅豆紫米粥 黑糖地瓜 桂圓糯米粥 …
紅豆紫米粥 煮紅豆紫米粥之前 可以順便煮煮紅豆水 能排除體內的廢水,消水腫唷 材料 紅豆 1/2杯 紫米 1/2杯 黑糖 適量 水 8杯 作法 紅豆加4杯水,外鍋半杯水, ...
電鍋煮 - 紅豆紫米粥 @ Melon 瓜 :: 痞客邦 PIXNET ::
電鍋煮 - 紅豆紫米粥 材料： 紅豆、紫米、圓糯米、紅冰糖 作法： 三人份 (每人兩碗共六碗份量 ... 紅豆紫米粥完成! 紅豆紫米粥, 電鍋煮, 電鍋煮紅豆紫米粥 Melon 瓜 發表 …
樂當廚娘~電鍋料理：滋補養生的紫米紅豆粥 @ やさしい時間- …
核桃露、桂圓紫米粥 這些我好愛的中式甜品； 因此，有天我突然心血來潮，騎著腳踏車就載羅醬到附近的傳統雜貨店買了紫米，紅豆和圓糯米， 用電鍋陸續做了紫米紅豆粥，桂圓紅棗糯米粥 …
30分鐘煮出補血又好吃的 - 紅豆紫米粥 @ 漫步雲端的蝸牛 :: 痞 …
缺點 ：雖說時間縮短了，可常常仍得煮很久，使用方式如同下面敘述瓦斯爐、電鍋 ... 米粥, 紅豆紫米湯, 快速煮出紅豆紫米粥, 紅豆紫米粥食譜, 紅豆紫米粥作法, 紅豆紫米粥 …
紅豆紫米湯圓 @ 小資拜金女 :: 痞客邦 PIXNET ::
暨上次分享了養生紫米粥及紅豆紫米粥後，今天小資元要再跟大家分享紅豆紫米湯圓的作法，冬至吃湯圓或是平常吃湯圓時，配合米棧野生種紫米不僅更養生還可以減少身體負擔，過程中的紅豆 …
紫米紅豆粥 @ 小本廚房實錄 :: 痞客邦 PIXNET ::
冷天時就會想喝些暖呼呼的甜湯 說起紅豆紫米粥... 還真的是要用壓力鍋煮才會又快又好吃 既不用費事的泡水又顧火 而且煮出的紅豆綿密又不易破皮 另外～會在甜粥中加入一些 ...
【電鍋懶人版】紅豆紫米桂圓湯(粥) @ Iris的異想廚房 :: 痞客邦 …
作法: 1.紅豆與紫米洗淨後分別泡水4小時以上(可以前一天晚上先泡) 2. ... 就會煮出稠稠的紅豆紫米粥 了 若是前一天來不及泡軟紅豆和紫米也沒關係 就大概要在電鍋煮個三次 ...
[sweet] 女生好好補血養氣，桂圓紅豆紫米糯米甜粥～ @ ♥ 阿妮 …
<作法> 1. 紅豆、紫米先泡水，至少6 小時以上。瀝乾水分備用。2. 圓糯米泡水3小時，同時把桂圓用米酒或清酒浸泡 ... 好簡單啊＞＜最喜歡紅豆紫米粥了！！！可以把圓糯 …
【食譜】第一次用電鍋煮紫米紅豆湯 輕輕鬆鬆做點心 @ 抹茶蒂 …
冰糖, 紅豆, 紅豆紫米湯, 紅豆紫米粥, 紫米紅豆湯, 紫米, 點心, 黑糖, 電鍋, ... 電鍋真的很好用 紅豆紫米湯 真的好好喝^^ 抹茶蒂蒂 於 2013/12/10 17:05 回覆 搜尋文章 文章分 …
【小確幸食記-動手做】最適合女孩子冬天瘋狂進食的甜品 紫米紅豆粥&湯(一隻電鍋 …
紅豆 / 紫米 / 紅砂糖或黑糖~ 作法如下:: (前言) 因為艾瑪喜歡吃濃稠濃稠黏黏的口感 所以我的比例是一杯紅豆一杯紫米 ... 紫米, 紅豆湯, 作法, 電鍋 艾瑪 萊恩馬麻 發表在 痞 …
好吃又營養的紅豆紫米粥 @ chc4339 :: 痞客邦 PIXNET ::
紫米，我騎著小折興奮地回到家，一刻也沒有等待，立刻下手做起「用電鍋煮紅豆 ... 紅豆紫米粥 中 紫米 的多寡依喜好加減。多放湯會比較濃稠，如果只放一小把，湯汁會清 …
有機紅豆紫米粥 @ aromalove :: 痞客邦 PIXNET ::
#1 於 2008/11/21 01:24 Dear aromalove~~<br /> <br /> 沒錯沒錯！大同電鍋真的很好用！只要有一鍋，不怕沒有熱騰騰的食物可以<br /> 吃..^_^<br /> 紅豆紫米粥非常適合怕冷、血循不好的女生來食用。<br /> 我是覺得煮起來有點麻煩，因為紅豆 …
