薏仁小米粥功效

薏仁小米粥功效

月子餐食譜做法 - I BABY HEALTH-愛寶貝

生化湯: 功效:養血、活血、化淤為主,用於產後補血、去惡露;並有提高身體抵抗力和收縮子宮作用,產後連續服用15天。 材料(一日份):當歸16克、川芎8克、桃仁(去心)1.5克、老薑1.5克、炙草(蜜甘草)1.5克、廣和坐月子水500ml。 做法:1.廣和 ...

王城氣度: 歷史香料的台南小吃系列(三之三):日治篇 …

亞里士多德說:「美,比歷史更真實。」,在台南,「歷史香料,讓小吃更美味」。日治時期的歷史小吃紋路 1895年(清光緒廿一年),在台南的劉永福率領著黑旗軍,仍然力抗於台灣被割據給日本的馬關條約,直到因外無應援,兵單彈絕。

芳姐保健湯餸 » Blog Archive » 產後調理—黃耳雪梨紅棗茶

MICHELLE: 你可以用巴戟,杜仲各5錢,淮牛膝3錢,黑豆1兩,陳皮1塊,無花果4粒煲豬尾骨湯服,8碗水煮2小時成4碗,可分2天服,一星期2劑,有助補肝腎,強筋骨,改善腰膝酸軟.益母草山楂紅糖水和益母草紅棗小米粥都有調經作用,小米粥健脾胃,山楂紅糖活血袪瘀,對經痛 ...

素食列車網:健康素食食譜-素食料理食譜-素食食材- …

南瓜食譜:南瓜濃湯,南瓜降血粥,南瓜西米露,南瓜山藥球,南瓜炒素肉絲,南瓜年糕等各式各樣的南瓜食譜及南瓜的做法大全。南瓜的營養成份很高,是維他命A的優質來源,南瓜是「防癌食物」,專家發現南瓜的 功效有防止糖尿病、高血壓以及肝臟 ...

高鈣防骨鬆特效食譜-吃對食物-鎖住骨質人人都能「有 …

作者介紹: 蕭千祐 營養師 現職:長庚技術學院「疾病營養學」、「美容營養學」、「養生保健飲食概論」講師 學歷:台北醫學大學保健營養學博士進修 台北醫學大學保健營養學碩士 國家營養師高考及格

少年發育期該如何飲食調養 - 歐陽英養生談 - 歐陽英樂活 …

以生機飲食導正偏差飲食 現代社會裡,家長工作繁忙且飲食西化影響下,青少年的飲食多偏向高熱量、高脂肪食物,於是造就了許多胖哥、胖妹。青少年因處於發育階段,應均衡攝取各類食物,以獲得完整營養。

芳姐保健湯餸 » Blog Archive » 養心安神—小米紅棗粥

經過一間專賣粗糧的店舖,原本只想買些小麥米,見有一包包黃色小米,想起小米是補虛佳品,於是買了一包,配些紅棗及糯米煮粥,香滑美味。 很多中醫師都推薦人們多吃些小米粥,有醫師指[早上一碗小米粥,令人容光煥發;晚上一碗小米粥,令人安然入睡]。

理睬的日誌 - 網易博客

理睬的日誌,遠方的家全部視頻(七大部共1350集),中國央視春晚歷年全部高清視頻(128集),中國的世界遺產總目錄(絕對值得珍藏),史上最全的中國最美十大風景,最齊全的世界最美的十大風景(百個主題),《煙雨心思稠》的製作流程,中國世界遺產 ...

孕婦飲食原則 8種食物不能吃 - 媽媽育兒百科

螃蟹相當鮮美好吃,但其性性寒有著活血去瘀之功效,對孕婦相當不好,尤其是蟹爪,有著墮胎的作用。 3、 甲魚 有著滋陰益腎功效,不過甲魚性味鹹寒有著很強的通血絡、驅散瘀塊作用,因此也有一定的墮胎作用,值得注意的是,鱉甲的墮胎之力比鱉 ...

美白食物薏仁:薏仁水是女性美白好幫手,薏仁水做法,薏仁 …

美白食物薏仁薏仁水做法,薏仁水煮法小秘訣 薏仁又名薏苡仁、苡米、苡仁,是常用的中藥.性味甘淡微寒,有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效,為常用的利水滲濕藥。薏仁成分介紹:

玫瑰糠疹 - A+醫學百科

玫瑰糠疹(Pityriasis rosea)是常見的炎症性皮膚病,好發於軀幹和四肢近端大小不等,數目不定玫瑰色斑片,其上有糖狀鱗屑,本病有自限性,一般持續6~8周而自愈。但也有經久不愈的情況,由於很多玫瑰糠疹患者延誤治療後容易遺留難看的色素沉著。

一週快速減肥食譜,讓你一週快速瘦7斤,一週快速減肥 …

一週快速減肥食譜,一週可瘦5-7斤喔!介紹專業營養師搭配的一週快速減肥餐單,每日包括三次正餐以及上下午各一次的小茶點加餐,幫助大家降低節食減肥期間的饑餓感,同時還 ...

痛風調養特效食譜 - 禮叔素問.中醫與生活.cmu17.com

內容簡介: 痛風防治保健食療法 戰勝痛風的飲食關鍵 營養師推薦170道低普林健康美味食譜 10種有效降低尿酸值好食物大公開 8大類特選改善痛風食材營養功效全解析 痛風專科權威醫師專業建議:

為什麼要坐月子 坐月子是女性一生中最重要

為什麼要坐月子 坐月子是女性一生中最重要 , 也最能自我掌控的生理轉機 。 坐月子可以幫助產後身體儘速復原 , 促進新陳代謝 , 回復皮膚的青春彈性 。 有效調整懷孕前的弱勢體質及身體上的小毛病 , 如 : 容易疲勞、腰酸背痛、手腳冰冷...等 。

【廚房小竅門】神奇小米 (五)食譜分享 - 家事E點靈 - 大紀元

2015/7/22 · 小米通常一年一收,並在夏秋之際收成,小米具有特殊的粒色以及食味,並且按照米粒的顏色、粘性、還有成熟期的早晚,又各有不同的品種。以米粒的顏色來說,卵圓形的小米色澤最常見的有乳白色、淡黃色、金黃色三種

非凡-美食大探索part2 - Blog Link

請簡單的描述您的部落格 ... 2006 非凡大探索美食 2006-1231麻辣鍋精華篇 1.馬辣鴛鴦火鍋專賣店 台北市中正區汀州路三段86號(公館) 23657625 時間:11:30~04:00 全年無休,沈 …

自然產與剖腹產的月子餐注意事項~(食譜) @ 〝霹 靂 啪 …

產後新媽咪“月子餐”注意事項 透視產後新媽咪“月子餐” 新媽咪需要通過合理的飲食來調補身體,以産生足夠

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2015/2/5 · 憂心的老師 2007/12/23 13:23:00 秋燥傷肺! 由中醫五臟養生觀談 秋季養肺 中醫師:陳潮宗 擺脫夏季的潮濕、酷熱,台灣的秋天可能很少有「秋高氣爽」的時候,反而是熱與乾燥,秋天的燥熱之氣易傷肺,以中醫五臟養生觀念來看,「秋季養肺」便是養生 ...