何首烏功效 食譜

養生火鍋大集合 - ChineseArt

養生火鍋大集合 養生火鍋以中藥材為湯底，不僅香味迷人，又可調養氣血，而且藥材幾乎沒什麼熱量，當作湯底最無負擔，再搭配上高纖、低卡又美味的火鍋料，保證能讓愛吃火鍋的你，放心吃飽不怕增胖！

腎臟病調理特效食譜-擁有健康腎＝擁有健康身體＝擁有 …

作者簡介 陳彥成 醫師 現職：台北醫學大學 市立萬芳醫院腎臟科主治醫師 中華民國消基會健保委員會委員 經歷：台北榮民總醫院腎臟科總醫師、主治醫師 中華民國內科專科醫師 中華民國腎臟科專科醫師

月子餐食譜做法 - I BABY HEALTH-愛寶貝

生化湯： 功效：養血、活血、化淤為主，用於產後補血、去惡露；並有提高身體抵抗力和收縮子宮作用，產後連續服用15天。 材料（一日份）：當歸16克、川芎8克、桃仁（去心）1.5克、老薑1.5克、炙草（蜜甘草）1.5克、廣和坐月子水500ml。 做法：1．廣和 ...

更年期 - A+醫學百科

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糖尿病 - 健康e聊網 - 享受充滿活力的人生

【材料】南瓜300克 【作法】加適量水，將南瓜煮爛，食瓜喝湯，分次食用，可代替主食。 【功效】適用於糖尿病，易飢多食的患者。南瓜有降糖通便的功能。南瓜含鈷的量較高，這是其他任何蔬菜都不可相比的。

中醫古書 常見病食療驗方 - The Qi New

src="../add_counter.js" 常見病食療驗方 傳染病 感冒 俗名 "傷風"，是一種四季都可能發生的疾病。一般有頭痛、鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、怕風怕冷、全身發燒等症狀。 忌宜 忌食油膩和冷飲。 食療驗方 桑葉、菊花各5克，竹葉、白茅根各30克，薄荷 3克，放茶壺 ...

自製健康減肥茶：燃燒脂肪減肥茶DIY，自製減肥茶無副 …

桑葚減肥茶材料： 乾桑葚15公克，冰糖5克 桑葚減肥茶做法： 將乾桑葚放入熱水中浸泡3分鐘後取出，將水倒掉。將鍋中再加入300-400ml清水，放入浸泡乾桑葚和冰糖，煮出香味即可 桑葚減肥茶功效： 補血養顏，減肥瘦身，去除體內油脂，燃燒脂肪

生髮精力湯 - 對症調養果菜汁 - 歐陽英樂活生機網

1.番茄洗淨去蒂切塊，鳳梨洗淨去皮切丁。 2.海帶芽與腰果用沸水浸泡15分鐘、瀝乾。 3.苜蓿芽洗淨，有機蔬菜洗淨、切碎。 4.將所有材料放入果汁機中，加200-300cc何首烏湯、三寶粉、黑芝麻粉、蔬果酵素，充分攪拌均勻，便可趁鮮進食。

樂活營養師 - 大師食譜

樂活營養師 在這酷熱的季節裡，最愛冰沙那沁心涼的滋味。不過隨著溫度越高，市售的冰飲和生冷食品就越難保存並伴隨著其他潛在的食安問題，這些狀況往往讓人食不安心，倒 ...

元進莊

薑母鴨食譜-簡單做薑母鴨料理 冷氣團來襲,氣溫驟降,如果有一鍋暖暖的薑母鴨那該多好!!!以下教大家簡單做薑母鴨食譜,讓您快速學會製作將母鴨料理.本文也推薦團購薑母鴨首選 …

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卓越產後護理之家具有專業坐月子餐飲團隊，由專業營養師為您量身打造營養均衡坐月子膳食，提供階段性精緻化的坐月子餐；且提供全方位的膳食與照護，無需再搭配保健食品就可擁有好氣色、好身型，另有多樣化的坐月子食譜可供參考。

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自然產與剖腹產的月子餐注意事項~(食譜) @ 〝霹 靂 啪 …

產後新媽咪“月子餐”注意事項 透視產後新媽咪“月子餐” 新媽咪需要通過合理的飲食來調補身體，以産生足夠

氣虛型-陽虛型-血虛型-陰虛型，四種體質的進補原則 …

依自己的體質（氣虛型、陽虛型、血虛型、陰虛型），選擇適當的補氣藥、溫陽藥、補血藥、滋陰藥，或者是適合自己的寒性、涼性、溫熱性、清淡甘平性食物，來強壯身體，增強抵抗力，改善體質的一種食補或藥補的方法。