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原料:蘑菇150克,嫩豆腐250克,海米15克,料酒、熟豬油、白糖、精鹽、濕澱粉、味精和蔥末各適量。蘑腐鮮湯的做法1.將蘑菇洗凈后投入沸水鍋中焯透,撈出切成厚片;海米放入碗內,用溫水泡軟。撈出斬成細末;豆腐切成塊,投入沸水鍋……
原料:蘑菇150g,嫩豆腐250g,海米15g,料酒、熟豬油、白糖、精鹽、濕澱粉、味精和蔥末各適量。
蘑腐鮮湯的做法
1.將蘑菇洗凈后投入沸水鍋中焯透,撈出切成厚片;海米放入碗內,用溫水泡軟。撈出斬成細末;豆腐切成塊,投入沸水鍋中略焯后撈出瀝去水。
2.炒鍋置旺火上,放入熟豬油燒熱,將蔥末和海米炸香,加入料酒、豆腐塊、白糖、精鹽、蘑菇片?a href='http://www.28ms.cn/caipu/zhiwucaidan/tusi/' target='_blank'>吐司壞吶鶯C姿??輾瀉蟾撓眯』癆酥?分鐘,再用大火燒至湯濃入味,撒入味精,淋入熟豬油,用濕澱粉勾芡,起鍋盛入湯盆中即成。
蘑腐鮮湯的特點:嫩滑味鮮。補腎開胃,減肥健美。
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