竹芋茅根湯

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竹芋茅根湯介紹

竹芋是廣東人的煲湯常用材料,可清肺止咳;清熱利尿,對肺熱咳嗽;小便熱痛都可有緩解作用。主料大骨……

竹芋茅根湯詳細內容

竹芋茅根湯

 竹芋是廣東人的煲湯常用材料,可清肺止咳;清熱利尿,對肺熱咳嗽;小便熱痛都可有緩解作用。

 主料

 大骨400g 鯽魚1條

 輔料

 鹽適量 姜10g 玉米300g 胡蘿蔔200g 竹芋200g 白茅根50g 水適量

 竹芋茅根湯的做法

 1.備材料肉骨出血水,鯽魚用油、生薑片煎過,紅蘿蔔、玉米切大塊

 2.取一湯鍋,放進所有材料與適量的水

 3.加蓋煲1.5小時以上

 4.湯煲好后加入適量的鹽,再煮5分鐘,關火即可裝碗飲用