什錦大拌菜

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什錦大拌菜介紹

難度:初級入門人數:3人份口味:酸甜味準備時間:5分鐘烹飪時間:

什錦大拌菜詳細內容

什錦大拌菜

難度:初級入門

人數:3人份

口味:酸甜味

準備時間:5分鐘

烹飪時間:<5分鐘

「好色是人的天性,一份五彩繽紛的大拌菜足以讓人看到就食指大動。簡簡單單,享受你的維生素大餐吧。」

主料

生菜1/2棵

彩椒1個

紫甘藍2片

輔料

白糖2湯匙

香醋2湯匙

食鹽1茶匙

香油1茶匙

什錦大拌菜的家常做法,什錦大拌菜怎麼做好吃

1.
此步驟用料步驟用時:2分鐘生菜
1/2棵彩椒
1個紫甘藍
2片

各種蔬菜洗凈瀝干

2.
此步驟用料步驟用時:1分鐘白糖
2湯匙香醋
2湯匙食鹽
1茶匙

調味料放小鍋,煮開,不斷攪拌,至冒大泡,關火放涼備用

3.
此步驟用料步驟用時:2分鐘生菜
1/2棵彩椒
1個紫甘藍
2片香油
1茶匙

各種蔬菜用手掰成約2厘米見方的塊,加入香油拌勻

4.

加入熬好的糖醋汁,拌勻立刻上桌

5.

6.

什錦大拌菜烹飪技巧:

1.蔬菜生食要洗乾淨,可以用少量小蘇打溶於水中,能洗得更乾淨;
2.糖醋汁先調好,熬制后比較粘稠,容易附著在蔬菜表面。如果沒有小鍋,可以直接把碗放入微波爐加熱1分鐘;
3.蔬菜用手掰開,不要切,可以更好的保持營養不流失。