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三彩菠菜

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三彩菠菜介紹

菜系及功效：冷盤菜譜三彩菠菜的製作材料：主料：菠菜300克,雞蛋2個,水發粉絲100克,水發海米20克,醋1湯匙,蒜末1茶匙,味精,鹽,香油各適量。教您三彩菠菜怎麼做，如何做三彩菠菜才好吃1、將雞蛋打入碗中，加少許鹽攪……

三彩菠菜詳細內容

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三彩菠菜

菜系及功效：冷盤菜譜

三彩菠菜的製作材料

材料菠菜300g,雞蛋2個,水發粉絲100g,水發海米20g,醋1湯匙,蒜末1茶匙,味精,鹽,香油各適量。

三彩菠菜怎麼做，如何做三彩菠菜才好吃

1.將雞蛋打入碗中，加少許鹽攪勻。炒鍋內放入少許油，將油加熱，把雞蛋液倒入鍋內，轉動炒鍋，讓雞蛋液在炒鍋內攤開，攤成象煎餅似的蛋皮，攤好后揭下，略煎另一面，取出切成5公分長的絲待用。

2.把已用開水泡透的粉絲切成10公分長的段，放入大碗中待用；將水發海米也放入盛粉絲的碗中。

3.將菠菜摘洗乾淨，切成5公分長的段，在沸水中略燙，撈出馬上用涼開水過涼，之後擠干水分，放入盛粉絲的碗里待用。

4.將醋、鹽、味精、香油、蒜末、蛋皮絲依次放入碗中，調拌均勻后裝盤即可。

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