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用料苦瓜一根生拌苦瓜的做法步驟1.將苦瓜洗凈中間切開、用勺子去籽;2.切小薄片,加少許鹽抓洗,擠去多餘鹽水;3.加入香油、蒜泥、醋拌勻即可食用。小貼士經……
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1.將苦瓜洗凈中間切開、用勺子去籽;
2.切小薄片,加少許鹽抓洗,擠去多餘鹽水;
3.加入香油、蒜泥、醋拌勻即可食用。
經驗分享:也可加入辣椒油,這樣更香。
自從進了夏天就一直上火,臉上總是時不時的冒個痘,苦瓜就是我的常備菜肴,不但下火,還可以瘦身...
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