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用料米粥適量蟹適量鹽適量水蟹粥的做法步驟1.準備拿去煮的蟹，好可憐啊，不過不殺了它，拿有我們好吃的呢？2.煮好咯，記得等粥煮好才放蟹下去啊，大約在煲個20來分鐘就可以了……
1.準備拿去煮的蟹，好可憐啊，不過不殺了它，拿有我們好吃的呢？
2.煮好咯，記得等粥煮好才放蟹下去啊，大約在煲個20來分鐘就可以了
最後一步時定要多翻炒，這樣排骨的色澤才會均勻好看哦。
梭子蟹肉質細嫩、潔白，富含蛋白質、脂肪及多種礦物質。母梭蟹具有開胃潤肺、補腎壯陽、養血活血...
菜系及功效：家常菜譜精品主食美味粥湯私家菜水蟹大蝦粥的製作材料：主料：水蟹,蝦教您水蟹大蝦...
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