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用料紫甘藍250克青尖椒1根香菜適量鹽1.5克芥茉油和香油適量涼拌甘藍絲的做法步驟1.紫甘藍和尖椒洗凈切細絲。2.香菜切段，把三樣放在一起加入鹽，香油，芥末油拌勻……
1.紫甘藍和尖椒洗凈切細絲。
2.香菜切段，把三樣放在一起加入鹽，香油，芥末油拌勻
米飯用蛋黃腌制再炒，不僅色澤靚麗，而且每粒米都油潤，口感很好。
最近天氣太熱，不喜歡開火炒菜，太油膩也不喜歡吃，這道家常涼拌冷麵超級簡單，而且無油，吃起來...
夏天不想做飯，或想減肥又想營養均衡。來份沙拉～主料紫甘藍大概1/5個玉……...
愛吃面的習慣是媽養成的，小時候每到夏天媽就會經常做拌面，那時的拌面料很簡單，一點自家園裡的...
對於我這個常年在南方的北方妹子來說，在炎炎夏日來一碗涼麵是一件多麼幸福的事情！食材介紹火腿...
芒種已經過去了，好像每年都是，芒種過去以後才是真正開始熱的時候。這個時候做飯就會變成一個很...
大自然很神奇，田間地頭的好多雜草，實為功效強大的良藥，即可食用又可入葯。蒲公英、苦菜，這些...
天氣熱，吃別的沒胃口，那就簡單拌個面吧食材介紹挂面(100g),黃瓜(1根),雞蛋(兩枚)...
CoCoLc的私菜食譜經－－臘肉綠葉甘藍菜意式黃金面【傳統的意式面】新鮮嘗綠葉甘藍菜【不結...
夏季的一道爽口菜！希望你喜歡...
涼拌熱乾麵用料工具主料：熱乾麵(適量)輔料麵條鮮(適量)廚具：煮鍋分類中辣拌十分鐘簡單難度...
涼拌燕麥面的做法燕麥是營養價值極高的禾穀類作物之一，將其製作成麵食，再拌上黃瓜，口感清爽，...
今天天氣特熱，為全家做幾碗手擀的醬拌面，吃了后又勁道又涼快，趕走了熱浪，讓胃與心都舒爽了。...
小寶貝最近不願吃飯，就包點蒸餃，一下吃了6個多呢主料綠甘藍1/2個肉餡……...
近年來，紫甘藍在中國的栽培和食用越來越廣，紫甘藍中國的時間不到100年，但是由於其營養價值...
用料紅甘藍半個蒜二瓣調料一份手撕紅甘藍的做法步驟蒜切碎，加鹽、胡椒、雞精、生抽、醋調均，拌...
紫甘藍富含維生素C、維生素E以及維生素B族等，對補充人體營養具有顯著效果.紫甘藍可防治感冒...
紫甘藍在歐、美地方很是常見，經常作為西餐中一種營養可口的食材，紫甘藍的營養價值豐富，其營養...
今天自己炒的面，愛吃炒麵在外面買一份要十幾塊，而且還不衛生，我這個人潔癖，不在外面吃，現在...
涼拌椒香紫甘藍的主料：紫甘藍(150克)做涼拌椒香紫甘藍所需廚具：其它涼拌椒香紫甘藍的做法...
自從有了烤箱就很少用麵包機來烤制麵包了，不過要想偷懶的話，用麵包機做麵包還是比較省事的。今...
用料紫甘藍250克青尖椒1根香菜適量鹽1.5克芥茉油和香油適量涼拌甘藍絲的做法步驟1.紫甘...
用料紫甘藍250克青尖椒1根香菜適量鹽1.5克芥茉油和香油適量涼拌甘藍絲的做法步驟1.紫甘...
用料蛋清2個豆苗適量黃瓜3片金橘3個有機發芽雜糧麵包1個橄欖油適量鹽適量豆苗蛋白三明治的做...
用料燕麥片0.5杯麩子皮0.5杯糖1大匙雞蛋2個雞蛋清4大匙芒果0.2個乳酪絲0.3杯燕麥...
用料方塊麵包2片大蝦100克鮮橙0.5個黃油適量大蝦橙三明治的做法步驟1.水鍋燒開，倒入大...
用料香椿芽200g雞蛋3個油適量鹽適量香椿芽煎蛋餅的做法步驟1.用鹽腌制過的香椿芽切成碎末...
用料四季豆250g雞蛋2個土豆2個黃油55g鹽適量奶油15g胡椒粉適量田園沙拉的做法步驟1...
用料吐司片3片芝士絲適量火腿片2片蛋液少許沙拉醬少許芝士焗三明治的做法步驟1.準備好所有食...
用料紅薯1個油適量白糖適量炒紅薯泥的做法步驟1.烤好的紅薯一枚2.把它的皮剝光，裝入食品袋...
用料雪菜250g春筍150g油適量鹽適量蒜葉適量生薑適量干尖紅椒適量雪菜炒春筍的做法步驟1...
