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豆米雞蛋湯的功效與作用:雞蛋:潤燥、增強免疫力、護眼明目豆米雞蛋湯的製作材料:蠶豆米雞蛋鹽豆米雞蛋湯的家常做法:1.蠶豆米洗凈瀝干水,雞蛋放少量鹽打散2.熱鍋,油燒熱后把豆子放進去炒,差不多水分……
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豆米雞蛋湯的功效與作用
雞蛋:潤燥、增強免疫力、護眼明目
豆米雞蛋湯的製作材料
蠶豆米 雞蛋 鹽
豆米雞蛋湯的家常做法
1.蠶豆米洗凈瀝干水,雞蛋放少量鹽打散
2.熱鍋,油燒熱后把豆子放進去炒,差不多水分炒干時放鹽炒勻,加水煮開,小火再煮一會兒
3.覺得豆子煮的差不多了就把蛋液倒進去,然後就好了
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