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蟹柳雞蛋湯的功效與作用:雞蛋:潤燥、增強免疫力、護眼明目紫菜:軟堅、化痰、止咳蟹柳雞蛋湯的製作材料:蟹柳5根雞蛋1個紫菜少許雞精小蔥少許蟹柳雞蛋湯的家常做法:1.蟹柳切成小段。雞蛋煎成薄……
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蟹柳雞蛋湯的功效與作用
雞蛋:潤燥、增強免疫力、護眼明目
紫菜:軟堅、化痰、止咳
蟹柳雞蛋湯的製作材料
蟹柳5根 雞蛋1個 紫菜少許 雞精 小蔥少許
蟹柳雞蛋湯的家常做法
1.蟹柳切成小段。雞蛋煎成薄片,切成絲。(只是為了美觀,煎成小塊就可以了
2.鍋里放入一碗高湯(或雞精+水)。高火燒開,放入蟹柳煮2分鐘
3.加入煎好的雞蛋絲、紫菜,燒開,撒入蔥花即可起鍋
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