時蔬蛋皮湯

時蔬蛋皮湯的功效與作用

藕：止瀉、健脾、生肌

西蘭花：和胃、補脾、強筋骨

蘑菇：平肝、健胃、增強免疫力

時蔬蛋皮湯的製作材料

藕一小段 花菜十朵 西蘭花三四朵 青菜心七八棵 蘑菇四朵 香菇二朵 胡蘿蔔半根 雞蛋一隻 家樂濃湯寶

時蔬蛋皮湯的家常做法

1.花菜、西蘭花摘成小朵，在淡鹽水中浸泡，然後沖洗乾淨瀝干

2.小青菜摘去黃葉老葉，浸泡沖洗瀝干

3.蘑菇、香菇去蒂，洗乾淨切片

4.胡蘿蔔洗凈切小的薄的滾刀塊

5.藕洗凈，去掉外面一層薄薄的皮，切薄片

6.雞蛋打散，加少量鹽，做成蛋皮，待涼后切成絲

小貼士

1.家樂濃湯寶平時用來做一些湯，湯菜，火鍋，麵條，餛飩，上湯蔬菜等都是非常的方便~用途多味道鮮美，容易烹煮~

2.濃湯寶里已經是全部調味好了，因此做這個湯不需再加入其它的調料，很方便。

3.蔬菜含有豐富的維生素，不要多煮，二三分鐘就行，否則營養成份易被破壞。

4.這個湯其實很方便，家裡有什麼蔬菜就可以做什麼，無需拘泥。

5.最好是買當令的蔬菜來做，反季的蔬菜對身體不利。

6.最好選用平性的蔬菜，對孩子的咳嗽有好處。