219
紅豆八寶粥的主料：紅豆(50克)黑米(20克)花生(10克)薏苡仁(16克)百合(4克)蓮子(10克)棗(10克)大米(60克)糯米(20克)紅豆八寶粥的調料：冰糖(適量)做紅豆八寶粥所需……
紅豆八寶粥的材料
紅豆(50g) 黑米(20g) 花生(10g) 薏苡仁(16g) 百合(4g) 蓮子(10g) 棗(10g) 大米(60g) 糯米(20g)紅豆八寶粥的調料
冰糖(適量)做紅豆八寶粥所需做法
煮鍋、砂鍋紅豆八寶粥的做法步驟
1.做法將赤小豆、黑米、花生、薏苡仁、百合、蓮子，煮前浸泡三小時以上。
2.鍋內加入適量水，煮開。放入浸泡好的食材和洗凈的糯米和大米，一同放入鍋內。
3.大火煮約15分鐘，放入紅棗和適量冰糖，轉小火20分鐘，待粥粘稠，即可關火。
小時候特別喜歡吃五羊牌雪糕（廣東人對這個品牌應該不陌生），其中有一款紅豆批，綠豆批非常好吃...
這個冰棒很好吃，口感軟滑，一點都不硬，能咬得動。因為椰漿的加入，冰棒有濃香的椰子味。因為淡...
炎熱的夏天，很需要解暑清熱解毒的東西，像西瓜、哈密瓜等等水分充足的水果能清熱解毒。像陳皮紅...
紅豆薏米美容排毒薏米性涼味淡，可以促進體內的血液以及水分的新陳代謝，具有美白滋潤、淡斑、瘦...
紅豆，性平偏涼，味甘，含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素B族、鉀、鐵、磷等。紅豆能促進心臟血管...
冬季，我們都好好的。用裝滿陽光的陳皮、暖暖的紅豆和粘軟的糯米小圓子一起，煲一碗暖暖的粥吧，...
冬天到了，早晨和涼牛奶胃口會不適，熱牛奶又有一股腥味，所以喝豆漿最適合，又暖和，又有營養。...
冬季是人們最好的一個養生季節，在冬季的時候，人們養生可以更好的去維持自身的健康，還可以讓自...
用料紅豆適量水適量小湯圓適量桂花紅糖冰糖適量玫瑰紅豆沙的做法步驟1.紅豆與水1:2倒入高壓...
紅豆蛋撻，好吃看得見……紅豆蛋撻用料工具主料：淡奶油(100克)純牛奶(70克)低筋麵粉(...
冬天其實最好的養生就是大家做來簡單方便的粥。今天做了八寶粥。枸杞紅棗桂圓都是補血補氣的佳品...
上海八寶醬面用料工具主料：雞腿肉(200g)豆瓣醬(2大勺)義大利面(適量)甜麵醬(2大勺...
冬季最佳養生粥，八寶粥，八樣雜糧食材，養生健康。紅豆，紅棗，黑米補氣補血。大黃米溫補，枸杞...
紫米，也就是紫色的糯米了，八寶飯作為中國傳統的甜點相信大家基本都有吃過，但是紫米八寶飯大家...
八寶飯是很多地方都很流行的一種甜食，常見的八寶飯的家常做法也就多種多樣。八寶飯五顏六色、綿...
八寶辣醬，如果不知道的朋友可能會以為這是某一個牌子的辣醬，或者就是某種辣醬的做法。其實不然...
八寶飯飯是我國的一到傳統食物，在每年的臘八節，很多地方都會製作八寶飯來吃。八寶飯流行於全國...
八寶粥的發明，最先是臘八節，是漢族人的一種傳統的節日食物，八寶粥並不是只用到了八中食材，而...
八寶粥又是臘八粥，在以前臘八節的時候就會做這由多種食材熬煮成的粥。不過隨著人們對飲食健康的...
八寶飯是漢族傳統名點，臘八節節日食俗。流行於全國各地，江南尤盛。各地的配方大同小異，基本上...
八寶粥是很多人的最愛，因為它的不僅味道很鮮美，並且還可以美容養顏，但是要想將八寶粥做好，也...
雜糧八寶粥的主料：大米(6勺)紅豆(2勺)綠豆(2勺)麥子(2勺)花生(2勺)大棗(4個)...
在濕冷的秋季，早晨能夠喝碗香甜軟糯的八寶粥是件相當讓人舒服愜意的事情。所謂八寶粥，「八」指...
黃精八寶粥的主料：黃精(15克)八寶粥米(50克)黃精八寶粥的調料：水(適量)做黃精八寶粥...
蓮子八寶粥的做法寒冷的冬季,喝碗香甜軟糯的八寶粥是再合適不過了，蓮子八寶粥顧名思義有「八寶...
一把粥米，配上各種豆子和乾果，自己在家煮一碗真材實料的八寶粥，在這冬日裡真是太補了！今天這...
八寶紅豆粥的主料：八寶粥米(50克)紅豆(50克)八寶紅豆粥的調料：水(適量)做八寶紅豆粥...
紅豆八寶粥的主料：紅豆(50克)黑米(20克)花生(10克)薏苡仁(16克)百合(4克)蓮...
紅豆八寶粥的主料：紅豆(50克)黑米(20克)花生(10克)薏苡仁(16克)百合(4克)蓮...
銀耳蓮子南瓜羹的主料：銀耳(一小朵)白蓮子(十幾粒)銀耳蓮子南瓜羹的調料：南瓜(一小塊)冰...
冬草川貝燉瘦肉的主料：冬草(5G)沙參(5G)川貝(3G)北杏(3G)瘦肉(120G)冬草...
鹹肉豆乾苦瓜湯的主料：小型苦瓜(2個)豆乾(1塊)鹹肉片(約150克)鹹肉豆乾苦瓜湯的調料...
剩飯版果香米布丁的主料：米飯(100g)牛奶(150ml)水(適量)剩飯版果香米布丁的調料...
蛋花冬瓜湯的主料：冬瓜(適量)雞蛋(適量)蛋花冬瓜湯的調料：冬瓜汁(適量)蔥花(適量)精鹽...
蓮子薏米牛肉粥的主料：牛肉（小腿或裡脊）(200克)薏米(50克)蓮子(50克)淮山(50...
清湯如意排骨的主料：排骨(800g)如意芽(100g)清湯如意排骨的調料：生薑(適量)枸杞...
紅蓮淮山枸杞排骨湯的主料：蓮子(適量)紅蓮淮山枸杞排骨湯的調料：淮山(適量)排骨(適量)枸...
