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五味止咳潤燥茶的食材和調料:教您五味止咳潤燥茶的家常做法,五味止咳潤燥茶怎麼做好吃1.沙參,玉竹,山藥片,百合等用清水洗凈,然後用清水泡半小……
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五味止咳潤燥茶的食材和調料
五味止咳潤燥茶的家常做法,五味止咳潤燥茶怎麼做好吃
1.沙參,玉竹,山藥片,百合等用清水洗凈,然後用清水泡半小時以上備用;
2.無花果洗凈,對半切開,蜜棗過清水洗凈備用;
3.把所有材料放入煲中,加清水3-4碗,大火煮開再轉小火煲約20-30分鐘即可!
小貼士
煲好的湯不要立即飲用,最好再焐半小時以上出味。
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