運動後聰明吃，加速減重 - 康健雜誌165期
2012/8/6 · 運動完不必挨餓，把握黃金一小時補充輕食，體力迅速回復又不怕胖。 運動結束後擦擦汗，你是為了讓減肥效果更好，只好忍著飢餓感猛灌水？還是犒賞自己的辛勞，大快朵頤？ 其實，你可能已經浪費了一天當中身體吸收養分
運動後聰明吃，加速減重 - 康健雜誌165期
2012/8/6 · 運動完不必挨餓，把握黃金一小時補充輕食，體力迅速回復又不怕胖。 運動結束後擦擦汗，你是為了讓減肥效果更好，只好忍著飢餓感猛灌水？還是犒賞自己的辛勞，大快朵頤？ 其實，你可能已經浪費了一天當中身體吸收養分
學測前一周 考生怎麼吃？ - 飲食 , 營養師 , 補身體 , 增強 …
99年大學學測即將在1月29號登場，隨著考試的逼近，考生及家長的情緒也跟著緊張起來，甚至睡眠、食慾都受到影響，加上時序進入冬季，又是吃補的季節，因此考試前，家長往往想要替孩子「補一補」，但是過度的補，可能會適得其反，讓考生腸胃 ...
什麼是糖尿病– 糖尿病衛教網 - lillydiabetes.com.tw
第 1 型糖尿病多發生於孩童或年輕人，對家庭的影響極大。在醫護人員或照護團體的協助下，患者與家人請一起認識糖尿病，全家人共同調整心態並互相支持，陪伴患者接受胰島素治療來控制血糖，幫助患者適應學校生活、參與社交活動並學習獨立，與 ...
糖尿病併發症 - 人生中醫
台北人生中醫診所 台北市大同區重慶北路二段74號 台中人生中醫診所 台中市復興路四段214號 高雄人生中醫診所 高雄市建國二路183號
養生新聞網
養生新聞網 養生，就是指通過各種方法頤養生命、增強體質、預防疾病，從而達到延年益壽的一種醫事活動。所謂生，就是生命、生存、生長之意；所謂養，即保養、調養、補養之意。總之，養生就是保養生命的意思。以傳統中醫理論為指導，遵循 ...
【健康園地】糖尿病友的早餐，該怎麼吃才健康？ @ 中 …
『一日之計在於晨』，早餐代表了一天的開始！但現代社會生活忙碌，民眾常是匆匆忙忙地解決一餐、甚至沒時間吃早餐。對於已經罹患糖尿病的人來說，【飲食】是控制血糖的最重要關鍵，千萬大意不得。在此提供一些建議，
驚人抗性澱粉減肥法~吃對澱粉就會瘦~食物中抗性澱粉 …
減重要降低熱量 可選擇抗性澱粉 作者： 健康醫療網／記者林怡亭報導 | 健康醫療網 – 2014年6月1日 上午9:51 （健康醫療網／記者林怡亭報導）夏天即將來臨，許多 ...
快速健康減重 28天內請遠離10種食物｜健康關係｜健康 …
換句話說，玉米等於快速形成的脂肪。參展的馬匹，如果之前體重降得太厲害，也會在展出前餵食玉米。基本上，透過基因工程的改造，玉米顆粒已變成糖的大型儲存庫，可促進白色脂肪的生產。我有很多顧客是演員，有時他們因為電影裡一個角色要看 ...
香港糖尿聯會
自我監測血糖目的 自我監察血糖與其他糖尿病管理的元素不能分割，有效利用自我監測血糖對糖尿病教育和治療都有莫大幫助，因此： 糖尿病者應進行自我血糖監察，以確保空腹及餐後兩小時之血糖達致理想範圍。
三酸甘油酯為何高？ - 醫藥人健康雜誌
番茄天然抗氧 番茄生吃熟吃都具有極高營養價值，且是天然抗氧化劑，有提高蛋白質消化，減少胃脹食積的功效，血清中番茄紅素的含量比較高更可減少胃癌和消化道癌的機率。
限醣防病 － 半年瘦11公斤，高血壓-高血脂不藥而癒， …
本書作者為光文社《傷口千萬不要消毒》長青暢銷書的作者，以提倡濕潤療法聞名。也是現今流行的限醣飲食風的重要推手。和推廣濕潤療法時一樣，這次作者也親自嘗試了限制醣類的飲食模式，率先確認其效果及安全。
【懷孕百科】妊娠糖尿病飲食 6 大原則 » 黛西的部落格
來源：《嬰兒母親》 時間： 2005-04-12 妊娠糖尿病患者飲食控制之目的為：提供母體與胎兒足夠的熱量及營養素，使母體及胎兒能適當地增加體重，符合理想的血糖控制、預防妊娠毒血症及減少早產、流產與難產的發生。
國寶中醫最愛的9種養生食物｜健康關係｜健康醫 …
國寶級中醫恪守「藥食同源」的古訓，並將本土食材應用在生活和行醫當中︰蓮藕潤肺止血、空心菜清熱解毒、白蘿蔔利尿消腫…還有更多你不知道的本土版養生食材，完整大公開！
樂活營養師 - 吃香蕉減肥怎麼減？
樂活營養師 今年最熱門的減肥方式，非「香蕉減肥法」莫屬，這個從日本傳來，由知名影星見證的減肥法，不但在日本造成香蕉大搶購，在台灣也掀起一股吃香蕉減肥的熱潮，讓曾經一度因盛產而滯銷的香蕉，重新變成水果市場的新寵兒。 何一成 醫師
健診中心 - 基督復臨安息日會醫療財團法人臺安醫院 …
碳13尿素呼氣法 何謂幽門桿菌 幽門桿菌（Helicobacter Pylori，簡稱HP），是一種革蘭氏陰性細菌，其一端有4到6根鞭毛，此菌感染全世界約一半的成年人，台灣地區的感染率約54﹪。 它在人體中只能寄居在胃黏膜的上皮，毒性較強的菌株會產生胃潰瘍或十二指 ...
