晚餐健康食譜

簡易食譜 - 基絲汀: 中西各式家常菜譜

基絲汀來一個中西合璧。慶祝日子，或是參加完聚會後，回家做晚飯時間緊迫，要快捷妥當弄一個牛扒餐，非常容易簡單。有了這個蒜蓉黑椒煎西冷牛扒就覺得晚餐很豐富，加上自己喜歡的配菜，或白飯，吃得飽飽，又滿足喔～

食物與健康 - ( Healthno1.com 今日健康 )

HealthNo1.com「今日健康」自1997年出版至今，見證過去20年間各病毒的出現和慢性病如何折騰城市人的健康；期間， 「今日健康」累積了各類健康與疾病資訊和搜集了很多新醫療技術， 形成了一個資料齊集的網上健康資料庫。在2014年加入了流動裝置版 ...

一天5餐甩肉35公斤 馬克媽媽減肥食譜大公開 - ETtoday …

2012/11/19 · 減重永遠是熱門話題，知名部落客36歲馬克媽媽把自己從產前85公斤，靠著飲食控制加運動，恢復成25吋小蠻腰50公斤的窈窕減重過程寫在網路上。網友大讚馬克媽媽好辣，外貌完全看不出已是4個孩子的媽。(馬克媽媽,減肥,瘦身,減肥法)

一周讓你減10斤的雞蛋減肥食譜--美麗人生

最全最新的減肥資訊，和您探討如何瘦身的各種方法，對於大多數渴望保持身材的女士來說， 能夠在經驗豐富的醫師的指導下來進行減肥是再好不過了，本欄目能解答大多數常見的問題，是不可多得的資訊寶典!

營養調理 - Second Opinion- KingNet 國家網路醫藥

道聽不塗說 SARS病毒與已知的冠狀病毒有什麼不同？ 有此一說 相關單位 衛生署疾病管制局回答 一般的冠狀病毒（coronavirus）較常感染動物而較少感染人類，而所造成的疾病也是輕微的，通常是影響上呼吸道，但並不嚴重，不需要治療通常也會自行痊癒。

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金沙娛樂【www.js41a.com】專業的娛樂團隊為你導航，娛樂，旅遊，吃住，輕鬆自由，保駕護航，全程真人在線娛樂，澳門賭場【唯一授權認證】，服務周到的企業宗旨為廣大 ...

飲食 - msn

跟著米芝蓮大廚去覓食！東京銀座自由行美食地圖 ELLE.com.hk 麥當娜女神都愛的「龐德飲食」 這樣吃減重、降三高 華人健康網 【出街搵食】立食手握壽司吧! 肥美拖羅+滿瀉魚子軍艦 三文魚$9起 |尖沙咀日本菜|

糖尿病食譜

特纖特膳營養配餐法是專門針對各階段糖尿病人的部分代餐方案，就是在中餐或晚餐前，約50克開水衝服用一包（15克）特纖特膳，同時減少正餐時的主食約25到30克（大約半兩）。特纖特膳配餐法已被數千名糖友證明是效果顯著的方法,堅持時間越久，效果 ...

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「適飲適食」食譜 - 資源庫 - 基層醫療統籌處

餐單設計 個人的熱量需要受多種因素影響，包括：體重、身高、年齡、性別、活動量和身體健康狀況。一般健康良好及不常進行劇烈體能活動的男士每日需要約1,900至2,500千卡路里，女士則需要約1,500至2,100千卡路里。

飯團與壽司食譜 - 食譜大全

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電鍋電子鍋食譜 - PChome 24h書店

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[食譜]我家的常備菜-義式番茄肉醬 @ 暴躁兔女王 :: 痞客 …

最近似乎又是番茄大出的時候，市場裡攤頭上各色番茄碩大飽滿，不論是黑柿仔牛番茄還是小番茄，我都喜歡，一口咬下，飽滿的汁液在口中迸發，爽快的甜美。這種時候，我常會多買些番茄，各式各樣的，再加上番茄罐頭，就