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燉倭瓜的主料:倭瓜(800G)燉倭瓜的調料:油(二勺)鹽(一勺)大蒜(適量)做燉倭瓜所需廚具:炒鍋燉倭瓜的做法圖解步驟1.新鮮的倭瓜洗凈去處瓤2.按照個人的喜好切成小塊3.油熱下蒜瓣花……
燉倭瓜的材料
倭瓜(800G)燉倭瓜的調料
油(二勺) 鹽(一勺) 大蒜(適量)做燉倭瓜所需做法
炒鍋
燉倭瓜的做法步驟
1.新鮮的倭瓜洗凈去處瓤
2.按照個人的喜好切成小塊
3.油熱下蒜瓣花椒爆鍋
4.倭瓜下鍋翻炒
5.把倭瓜炒的外皮變色加適量的水上鍋蓋
6.小火慢燉大約15分鐘左右湯收了加鹽出鍋
小貼士
挑倭瓜要皮色深的最好比較甜和沙
封海沒有那些鮮活的魚蝦小海鮮也是不錯的選擇倭瓜一定要選老的才能吃口比較好蜆子也一定要吐好泥...
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