9種對肝臟有益的中藥

    養生導讀：不少人想服用中藥養肝護肝，卻不知道對肝臟有益的中藥有哪些，胡亂食用不養肝反而傷肝。那麼對肝臟有益的中藥究竟有哪些呢？今天小編推薦9種養肝的中藥，但你一定要在醫生的指導下食用。

    對肝臟有益的中藥

    1.西洋參

    西洋參，味甘、微苦，性涼，功能是補氣養陰、清虛火、生津止渴。用於氣虛陰虧、內熱、咳喘痰血、虛熱煩倦、口燥咽乾等。肺陰不足之咳嗽喘促，胃燥津傷的咽干口渴，最適宜用之。現代研究表明，西洋參具有護肝、增強免疫力、調節胰島素的分泌以及助消化作用。因此，肝病、腫瘤病、糖尿病、慢性胃病和腸胃虛弱患者，均可服食。

    花旗參的首選吃法是用來泡水，直接泡水喝完后將花旗參也吃掉。第二就是用來熬湯。如果覺得不方便的話，可以將花旗參切成片，隨身帶，取兩片含於口中即可。

    2.党參

    党參用於肝病的治療，主要配合黃芪、白朮，可治氣虛血虧、脾虛濕盛。党參有補中益氣、養血安神之功。脾胃虛弱者，服用党參有較好的效果。古人對党參有很好的概括：健脾運而不燥，潤肺而不反寒涼，滋胃而不涼，養血而不燥。既滋補又養血。

    具體服用方法因口味不同而異，如党參、茯苓、生薑，加粳米可以做成參苓粥；党參、黃芪，加粳米可以做成參芪粳米粥；煲湯的話可製成党參北杏煲豬肺等。

    3.黃芪

    現代研究已證實，黃芪含有人體必需的氨基酸、糖類、澱粉酶、核黃素及鐵、鈣、磷等成分，還含有微量元素硒，而硒具有防癌、抗癌作用，並經臨床證實有減少肝炎發病的效果。研究還表明黃芪具有護肝作用，能防止肝糖原減少，抵抗肝損害，刺激干擾素系統和調節機體免疫功能等。因此，慢性肝炎和肝硬化患者服用黃芪很有好處。

    黃芪紅棗茶補氣補血養肝，取黃芪15g，紅棗4粒，水適量。將紅棗用溫水泡發，洗凈後去核；將紅棗和黃芪用適量清水浸泡20-30分鐘，水量與泡茶所用水量一致，浸泡為了藥性的析出；浸泡好后開大火煮沸，然後轉小火煮約20分鐘即可飲用。

    4.敗醬草

    敗醬草為敗醬科植物黃花敗醬和白花敗醬的根莖或帶根全草。其味苦，性平，能清熱解毒、消腫排膿、祛瘀止痛，用於癰疽、瘡瘍、癤腫、熱毒內盛諸症。根據近年來研究，敗醬草及其提取物有促進肝細胞再生、改善肝功能、防止肝細胞變性作用，因而本品成為各種肝病的治療用藥。

    敗醬草與紅藤、赤芍、莪術配伍，可以消熱散瘀，治慢性盆腔炎；與薏苡仁、漏蘆、虎杖配伍，可以清熱解毒，治濕熱痹症，具有促進幹細胞再生的作用。

    5.田七

    田七又叫做「三七」，《本草綱目拾遺》記載：「人蔘補氣第一，田七補血第一。」肝臟是造血單位，細菌、病毒的入侵會減少肝臟的工作效率，田七具有補血功效，是可以直接「抗敵」的士兵。田七苗清熱解毒，養肝清脂，還活血化瘀，促進血液循環和新陳代謝，是不可多得的健康養生食材。

    服用田七要將田七充分搗碎，與雞肉一起燉。田七木耳湯，有養肝護肝的功效。