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冰糖生津潤肺,清熱解毒,止咳化痰。冰糖雪梨具有清熱潤肺,清涼止咳的效果。銀耳有清肺潤肺的功效,富含天然植物膠質,有很好的美容效果。銀耳雪梨汁清熱止咳、美容養顏。使用豆漿機製作更加簡單,省時省力。食材介紹銀耳(15克),雪梨(1個),清……
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冰糖生津潤肺,清熱解毒,止咳化痰。冰糖雪梨具有清熱潤肺,清涼止咳的效果。銀耳有清肺潤肺的功效,富含天然植物膠質,有很好的美容效果。銀耳雪梨汁清熱止咳、美容養顏。使用豆漿機製作更加簡單,省時省力。
食材
銀耳(15g),雪梨(1個),清水(1300毫升)
銀耳雪梨汁的做法步驟
1. 干銀耳清洗乾淨,清水泡發。
2. 瀝干水分,摘成小朵。雪梨一個。
3. 雪梨去皮去核切小塊。
4. 材料一起放入豆漿機,加水至最高水位線,加入適量冰糖。啟動米糊功能。
5. 程序結束,倒出銀耳雪梨汁,用濾網過濾。
6. 成品圖。
小貼士
1.銀耳要提前泡發。 2.銀耳有膠質,湯汁較粘稠,用量不可過多。 3.冰糖量根據個人口味添加。
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