328
準備時間：10-20分鐘製作時間：10-20分鐘用餐人數：3-4人沙拉虎皮椒的簡介：青椒一般都和其它食材搭配炒，現換種吃法，用青椒煸熟後用沙拉汁拌著吃，味道相當不錯，有點酸酸的很下飯，不信你試試喲沙拉虎皮椒的食材：主……
喜歡這些美食嗎？
準備時間：10-20分鐘
製作時間：10-20分鐘
用餐人數：3-4人
沙拉虎皮椒的簡介：
青椒一般都和其它食材搭配炒，現換種吃法，用青椒煸熟後用沙拉汁拌著吃，味道相當不錯，有點酸酸的很下飯，不信你試試喲
沙拉虎皮椒的食材：
材料 青椒6個 輔料： 油少許 鹽少許 沙拉汁適量沙拉虎皮椒的做法步驟：
1.青椒
2.青椒去籽洗凈
3.起油鍋加熱
4.放入青椒煸炒
5.放少許鹽煸炒
6.用中火煸炒至熟
7.盛入盤中，將沙拉汁倒入虎皮椒上即可
小貼士
煸炒青椒時不能用大火，否則會焦
炎炎夏日，為了補充水分和維生素的我們走進超市看到林林總總的籃子上面鋪滿了五顏六色、多不勝數...
食材介紹奶粉(80g),發酵粉(一袋),蘋果(一個),龍眼,火龍果自製低卡無糖酸奶沙拉的做...
很喜歡跟著老姐尋找各種美食，品嘗那些「傳說中」的創意人氣菜肴，而今天這款沙拉的想法就來自某...
給我家寶寶做的愛心甜點，一會兒去接寶寶放學，就帶去學校，讓我家寶寶好好的補充一下能量！主料...
土豆是再家常不過的一道菜了，酸辣土豆絲、土豆燉牛肉估計大家都吃膩了吧，那咱就來點新鮮的吃法...
夏天不想做飯，或想減肥又想營養均衡。來份沙拉～主料紫甘藍大概1/5個玉……...
牛油果和雞蛋搭配，味道堪稱完美牛油果雞蛋沙拉用料工具主料：牛油果(1顆)熟雞蛋(1個)黑椒...
北極蝦沙拉主料：牛油果、北極蝦、火龍果、苦苣調料：橄欖油、醋、蜂蜜、黑胡椒粉北極蝦沙拉的做...
明天就是小暑節氣了，雖然上海的溫度根本算不上小暑，一直在下雨，昨天降溫到了二十度出頭，夜裡...
鮮筍沙拉---這麼悶熱的夏天適合吃當季盛產的綠竹筍，它清甜爽口，消暑解熱。每年夏季6～8月...
用料青椒5個油適量鹽適量醬油適量醋適量白糖適量虎皮青椒的做法步驟1.食材，5個青椒2.洗凈...
1金湯黃河魚主料：黃河魚輔料：醋、濕澱粉調料：鹽、黃酒、白糖、蔥花、薑汁、青花椒做法：1、...
用料尖辣椒12個油適量鹽適量醋適量白糖適量生抽少許醬油少許虎皮煎椒的做法步驟1.辣椒洗凈備...
酸辣可口的【酸椒虎皮鳳爪】的主料：鳳爪(250克) 酸辣可口的【酸椒虎皮鳳爪】的調料：肥...
西瓜皮的清熱效果也不錯，將翠衣刮掉，再切成細絲爆炒，也是一道不錯的清爽小菜。西瓜皮受熱之後...
XO醬肉末虎皮椒的做法製作：1、取菜椒300克洗凈后，切去兩端待用。2、把豬肉末120克入...
豆豉棱魚虎皮椒的主料：青椒(400克)豆豉棱魚罐頭(半罐100克)豆豉棱魚虎皮椒的調料：鹽...
準備時間：10-20分鐘製作時間：10-20分鐘用餐人數：3-4人沙拉虎皮椒的簡介：青椒一...
蝦皮椒蛋的主料：蝦皮(15克)尖椒(30克)雞蛋(2隻)做蝦皮椒蛋所需廚具：蝦皮椒蛋的做法...
土豆，不論怎麼做都非常好吃，最近，迷上了小土豆，做了不少土豆菜，再發上來一個吧。脆皮椒鹽小...
準備時間：10-20分鐘製作時間：10-20分鐘用餐人數：3-4人沙拉虎皮椒的簡介：青椒一...
我特別愛吃竹筍，新鮮的筍時間很短，一年四季都想吃的就是筍乾了。以前都是買筍乾，但常常被添加...
塔吉鍋起源於北非摩洛哥，因煮食效率高且美味，從而風靡全球。其特別之處在於使用尖帽型的蓋子使...
鴿肉易於消化，具有滋補益氣、祛風解毒的功能，對病後體弱、血虛閉經、頭暈神疲、記億衰退有很好...
準備時間：10分鐘內製作時間：10分鐘內用餐人數：1-2人蝦仁炒西葫蘆的簡介：西葫蘆其實我...
準備時間：10分鐘內製作時間：10-20分鐘用餐人數：5-6人蔥香土豆木耳的簡介：用它來配...
芝麻大米粥的材料：黑芝麻50g，大米100g，白糖芝麻大米粥的做法：1.將大米洗凈，用清水...
準備時間：10-20分鐘製作時間：10分鐘內用餐人數：1-2人茄汁魷魚的簡介：以前吃魷魚都...
色彩繽紛，操作簡單的一款沙拉，多種食材搭配，口感豐富，富含多種營養，高纖維、高蛋白，清爽低...
