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變色瓜炒肉

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變色瓜炒肉介紹

這變色瓜，我們這裡常有，只是不知道菜譜大全找不到，變色瓜，無論是作為湯類，炒肉，都不錯，變色瓜炒肉用料工具……

變色瓜炒肉詳細內容

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變色瓜炒肉

 這變色瓜，我們這裡常有，只是不知道菜譜大全找不到，變色瓜，無論是作為湯類，炒肉，都不錯，

 變色瓜炒肉用料工具

 材料變色瓜，瘦肉(適量)輔料蒜頭，味精，醬油，食用油，鹽，水(適量)
 做法 炒鍋分類常見菜式熱菜原味炒十分鐘簡單難度

 變色瓜炒肉的做法:

 

 1.變色瓜

 

 2.去皮，洗凈

 

 3.和瘦肉切片，

 

 4.待炒～～～

 

 5.待炒，可去仔，我喜歡吃瓜仔，我就不拿出來了

 

 6.放油入鍋，炒蒜頭，在放瘦肉至七分熟，起鍋，在放入變色瓜，爆炒至七分熟，在放入瘦肉

 

 7.完成

 小竅門：

 做法，洗凈，去皮，也可去仔，切片。瘦肉切片，蒜頭去皮，放入鍋里爆炒，在放入瘦肉，放少許醬油，，炒七分熟，起鍋，在放變色瓜，爆炒，七分熟，在放剛才七分熟的瘦肉，放入鹽，至熟。（因口味不同，可加辣椒，等調味，）

@變色瓜炒肉
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