170
暑假來臨,帶孩子開啟了度假模式,頂著太陽遊覽了一圈回來后,又開啟了加班模式,等補齊了度假拉下的工作后,才突然驚覺我這美食天地已經荒蕪了半月有餘,趕緊出來拔草吧,上一道我喜歡的懶人菜——老乾媽醬香排骨。老乾媽豆豉辣醬是我最鍾愛的一款……
暑假來臨,帶孩子開啟了度假模式,頂著太陽遊覽了一圈回來后,又開啟了加班模式,等補齊了度假拉下的工作后,才突然驚覺我這美食天地已經荒蕪了半月有餘,趕緊出來拔草吧,上一道我喜歡的懶人菜——老乾媽醬香排骨。
老乾媽豆豉辣醬是我最鍾愛的一款醬料,偶有偷懶不想做菜的時候,一小碟醬料拌飯或拌面就是一餐,香辣過癮,食慾大開。夏天天氣炎熱,既不喜在廚房長時間停留,又需要一盤引人食慾的下飯好菜,兩者間似乎有些矛盾,這道老乾媽醬香排骨可以輕鬆解決這個問題。排骨用老乾媽豆豉辣醬腌制后香辣下飯,製作也很簡單,無需開油鍋,只要將腌制好的排骨放入烤箱或空氣炸鍋,設定好時間溫度按下按鈕,然後去吹吹空調,看看電視,一盤下飯好菜就這樣輕鬆完成。
老乾媽醬香排骨
材料小排700g、老乾媽豆豉、辣醬兩勺、蔥一根、姜適量、生抽一勺、糖半勺、料酒一勺
老乾媽醬香排骨的做法
1.將小排洗凈,放入清水中浸泡掉血水。(也可以冷水入鍋焯水)
2.將浸泡好的小排撈出后控干水分。
3.在小排中加入蔥段、生薑片和所有調料。
4.將小排和調料抓勻后蓋上保鮮膜腌制兩小時以上。
5.將腌入味的小排用錫紙包裹起來。
6.將包好錫紙的小排放入空氣炸鍋中。
7.設定時間溫度為200度20分鐘。
8.開啟空氣炸鍋炸制小排。
9.20分鐘結束后,打開錫紙包,將小排攤平,繼續炸制10分鐘出鍋。
小提示
排骨和山楂能一起吃:有祛斑消淤功能
海帶和排骨能一起吃:排骨配以海帶燉食,可為患全身性或以四肢為主的局部性皮膚瘙癢患者解除痛苦
排骨營養價值
豬排骨提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪,尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康。
花魚兒家的早餐~~~~~~~~~~~菜芯排骨大米粥,熱乎乎的、好營養、好味道。主料排骨32...
用料魷魚干100g蘿蔔1根排骨1.5斤生薑1小塊鹽適量蘿蔔魷魚乾燉排骨的做法步驟1.魷魚乾...
用料鮑魚6個排骨250g鹽適量雞精適量枸杞20g薑片適量鮑魚燉排骨的做法步驟1.準備食材。...
夏季開胃糖醋排骨用料工具主料:豬肋排(500g)醋(3湯匙)蔥姜蒜(適量)桂皮(1小塊)雞...
這個菜在家裡特受歡迎,特別是我家的寶貝特別喜歡吃。。糖醋排骨用料工具主料:豬小排(適量)料...
用料排骨1根蓮藕1節胡蘿蔔適量鹽適量枸杞適量蓮藕燉排骨的做法步驟1.材料:排骨1根蓮藕1節...
用料排骨250g木瓜150g紅棗20g鹽適量木瓜紅棗燉排骨的做法步驟1.準備食材2.排骨飛...
一道普通的家常菜,很適合配米飯排骨燒土豆用料工具主料:排骨(適量)土豆(適量)蔥(少許)調...
用料排骨400g油適量鹽適量醬油適量花椒適量大料適量蔥花適量燉排骨的做法步驟1.排骨用水焯...
用料臘排骨500g萵筍2根油適量鹽適量姜1塊豆瓣醬1勺八角2個生抽2勺小蔥3根臘排骨燉萵筍...
這個老乾媽燒冬瓜,就是做出來好久了,就是沒碼字。我美食群都知道我愛做老乾媽,也有好多好...
用料牛肉300g青辣椒50g老乾媽牛肉醬30g夾餅6個油適量鹽適量香蔥30g澱粉2g香油3...
簡單又好吃的拌面!主料麵條100克輔料&nbs……...
主料:牛肉、豆豉、辣椒面、花生配料:姜、蒜、白芝麻調料:白酒、白糖、花椒面、胡椒面、十三香...
老乾媽炒荷包蛋的介紹:每次去潭州必點的一道菜,很下飯,很好吃,更好做老乾媽炒荷包蛋的食材和...
老乾媽肉末燒豆腐的主料:北豆腐(400克)荷蘭豆(適量)玉米油(30克)豬肉餡(100克)...
老乾媽油豆腐燒肉的食材和調料:瘦五花肉老乾媽蒜片醬油生抽?油(可略)八角油豆腐鹽雞精蔥花老...
老乾媽牛肉炒苦瓜的食材和調料:牛肉苦瓜老乾媽辣醬干澱粉老乾媽牛肉炒苦瓜的的家常做法,最正宗...
菜系及功效:私家菜健脾開胃食譜營養不良食譜糖尿病食譜高血壓食譜口味:香辣工藝:炒乾媽風味兔...
老乾媽雞丁 材料: 雞胸肉250g...
暑假來臨,帶孩子開啟了度假模式,頂著太陽遊覽了一圈回來后,又開啟了加班模式,等補齊了度假拉...
暑假來臨,帶孩子開啟了度假模式,頂著太陽遊覽了一圈回來后,又開啟了加班模式,等補齊了度假拉...
檸檬這種食物應該是大家很常見的了,檸檬不能和什麼一起吃呢?首先是海味,比如蝦,蟹,海參等海...
所謂的金針菜其實就是很常見的黃花菜,只是不一樣的名字而已,經常被用來做成各種美味佳肴,金針...
又是秋葵上市時,菜市場隨處可見的精靈小秋葵,長得尖尖的像辣椒,自從接觸秋葵后一直很是迷戀這...
任何食材都有季節講究,吃魚也同樣,鯉魚、鯰魚、黃花魚、鮐魚、鮁魚、三文魚和多寶魚等夏季最鮮...
5招竅門教您做出鮮嫩香滑——香煎蝦肉丸子原料:蝦仁豬肉餡香菜蔥姜雞蛋調料:胡椒粉、鹽、紹酒...
回鍋肉是中國川菜中的一道知名度很高的特色菜肴,根據加入的配菜不同,可以做出不同口味的回鍋肉...
夫妻肺片是一道中國傳統美食代表作品,雖然名字叫做如此,但並不是用肺製作而來的美食,屬於我國...
回鍋肉作為一道中國人尤其喜愛的美食,基本上是家喻戶曉的一種特色美食,在國外也擁有超高的知名...