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用料揮丸塊300g油適量鹽適量紅籮卜半條甜椒1個醬油少許紅籮卜甜椒炒揮丸塊的做法步驟1.從冰箱取出揮丸塊.切成條條.嘻嘻,那個香菇,後來忘記放了.2.青椒和紅籮卜切成細長的絲,……
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1.從冰箱取出揮丸塊.切成條條.嘻嘻,那個香菇,後來忘記放了.
2.青椒和紅籮卜切成細長的絲,放進熱水鍋里過一下.待用.
3.起油鍋,揮丸塊倒進去,大火翻炒.
4.起油鍋,把青椒和紅籮卜倒進去,大火.翻炒.
5.把炒好的揮丸塊絲倒進去,翻炒.
6.放上一小勺鹽.
7.灑點醬油,即可準備起鍋.
切成細長的絲,熟得比較快.
青椒和紅籮卜過趟水之後再從冷水中撈起
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