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玉米土豆扇骨湯的功效與作用：玉米：健脾、利水、祛濕冬菇：輔助降血脂、輔助降血壓、擴張血管玉米土豆扇骨湯的製作材料：扇骨玉米兩條大土豆1—2個紅蘿蔔一條馬蹄5粒冬菇4隻蜜棗2粒玉米土豆……
玉米土豆扇骨湯的功效與作用
玉米：健脾、利水、祛濕
冬菇：輔助降血脂、輔助降血壓、擴張血管
玉米土豆扇骨湯的製作材料
扇骨 玉米兩條 大土豆1—2個 紅蘿蔔一條 馬蹄5粒 冬菇4隻 蜜棗2粒
玉米土豆扇骨湯的家常做法
1.把扇骨在姜（拍松）水中出出水，把髒東西都煮出來，撈起，放到鍋里
2.其餘材料放到鍋里褒一個小時，如果是用壓力褒，３０分鐘就OK拉，關鍵是看一下那些土豆有沒有變林
3.土豆熟了就放一個番茄進去，當然，燙完以後把皮剝掉，這樣的湯味道才好喝，而且營養豐富．
4.在褒多１０分鐘加鹽調味就吃得．
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