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大愛冬陰公湯的功效與作用:魷魚:祛風除濕、利尿通淋、富含蛋白質蝦:補腎壯陽、托毒、護肝蘑菇:平肝、健胃、增強免疫力大愛冬陰公湯的製作材料:青瓜魷魚蝦蘑菇檸檬熬湯底用草魚頭香菜蜆……
大愛冬陰公湯的功效與作用
魷魚:祛風除濕、利尿通淋、富含蛋白質
蝦:補腎壯陽、托毒、護肝
蘑菇:平肝、健胃、增強免疫力
大愛冬陰公湯的製作材料
青瓜 魷魚 蝦 蘑菇 檸檬 熬湯底用草魚頭 香菜 蜆 紅椒 冬陰公罐頭 姜 鹽
大愛冬陰公湯的家常做法
1.魷魚剝去紅皮改花刀,切小塊。
2.燒開一鍋水,魷魚汆水待用。
3.蜆清洗乾淨也汆水待用。
4.海鮮材料都準備好。
5.其它的蔬菜材料都改刀。
6.草魚頭下鍋煎香,記得放姜。
7.等到魚湯煮得奶白色就可以了。
8.舀出兩碗魚湯放小鍋里,再倒冬陰公罐頭湯下去煮。
9.先放蘑菇,再放青瓜。
10.湯開之後依次放入蝦,蜆,魷魚。
11.最後放鹽跟檸檬汁調味就可以上桌了。
12.紅椒跟檸檬片,香菜要來裝飾一下就更好。
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