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南瓜醬湯的功效與作用：南瓜：解毒、消腫、富含胡蘿蔔素香菇：補虛、健脾、化痰豆腐：清熱瀉火、益氣、解毒南瓜醬湯的製作材料：南瓜1個香菇50g豆腐?塊紅辣椒1個清涼辣椒2個小蔥3根海蜒湯水……
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南瓜醬湯的功效與作用
南瓜：解毒、消腫、富含胡蘿蔔素
香菇：補虛、健脾、化痰
豆腐：清熱瀉火、益氣、解毒
南瓜醬湯的製作材料
南瓜1個 香菇50g 豆腐?塊 紅辣椒1個 清涼辣椒2個 小蔥3根 海蜒湯水2杯 水1杯 大醬2大勺 辣椒粉1小勺
南瓜醬湯的家常做法
1.切蔬菜。將南瓜切成半月狀，香菇摘下圓柱，只使用香菇傘部后切成片狀。將豆腐切成2×3cm大小，將辣椒切成絲並去除辣椒籽，將小蔥切成2cm大小。
2.燉煮醬湯湯水。在已燉煮的濃醇海蜒湯水2杯混合1杯水，並放入大醬后燉煮。
3.放入蔬菜。大醬湯水開始煮沸，就放入豆腐和南瓜、香菇后燉煮。
4.放入調料調味。南瓜熟到一半，就放入清涼辣椒和紅辣椒、小蔥後放入辣椒粉，並再次燉煮一段時間。
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