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山豬骨湯的功效與作用:陳皮:輔助降血脂、輔助降血壓、改善血液循環姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表山豬骨湯的製作材料:海底椰淮山豬骨陳皮姜山豬骨湯的家常做法:1.將已經跺成塊的豬骨飛水待用。 ……
山豬骨湯的功效與作用
陳皮:輔助降血脂、輔助降血壓、改善血液循環
姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
山豬骨湯的製作材料
海底椰 淮山 豬骨 陳皮 姜
山豬骨湯的家常做法
1.將已經跺成塊的豬骨飛水待用。
2.把飛過水的豬骨放入電飯鍋里。
3.依次把海底椰與陳皮姜一起放入。
4.然後注入半鍋水開始煮沸。
5.大火煮沸半小時後轉中慢火再煮一小時。
6.然後把淮山放入再轉大火煮沸半小時即可放鹽、胡椒粉、少許雞精調味飲用。
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