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DIY疙瘩湯的功效與作用：西紅柿：健胃、消食積、生津止渴雞蛋：潤燥、增強免疫力、護眼明目紫菜：軟堅、化痰、止咳DIY疙瘩湯的製作材料：全麥粉西紅柿雞蛋紫菜DIY疙瘩湯的家常做法：1.將適量的……
喜歡這些美食嗎？
DIY疙瘩湯的功效與作用
西紅柿：健胃、消食積、生津止渴
雞蛋：潤燥、增強免疫力、護眼明目
紫菜：軟堅、化痰、止咳
DIY疙瘩湯的製作材料
全麥粉 西紅柿 雞蛋 紫菜
DIY疙瘩湯的家常做法
1.將適量的全麥粉放入碗中，加入涼水調勻，稍微稀一點兒，這樣做出來的湯更黏稠。鍋中放入少量的食用油，八成熱時下入姜蒜末炒香，然後放入西紅柿丁炒出水，加入清水(按人數多少適量倒入)，開鍋后將調勻的麵糰整塊放入鍋中，用筷子順時針迅速划散，如還有較大塊兒的麵糰用同樣的方法攪拌幾次(這一步很重要，這樣做出來的面比較筋斗，湯比較黏稠，而且省時省力)，最後打入雞蛋和紫菜，開鍋後放入鹽、雞精、胡椒粉、蔥花和香油拌勻即可
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