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水晶蹄花湯的功效與作用:豬蹄:補氣、補血、潤膚海帶:軟堅、化痰、消痰姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表水晶蹄花湯的製作材料:豬蹄500克海帶200克姜一塊乾花椒十顆料酒一勺蔥1根水晶蹄花……
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水晶蹄花湯的功效與作用
豬蹄:補氣、補血、潤膚
海帶:軟堅、化痰、消痰
姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
水晶蹄花湯的製作材料
豬蹄500g 海帶200g 姜一塊 乾花椒十顆 料酒一勺 蔥1根
水晶蹄花湯的家常做法
1.將新鮮的豬蹄用小鉗子夾去雜毛,再刮洗乾淨;將鐵鍋燒熱,把豬蹄放在鐵鍋上干燒,燒去剩餘的小雜毛。將對豬蹄剖成兩半,剁成小塊備用
2.鍋內水燒開后,放入豬蹄、海帶、姜、乾花椒、料酒,大火煮開;轉成中小火,燉到豬蹄軟爛;起鍋時加入少許鹽、蔥花即可
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