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主料木瓜300g雞腳或鴨腳10個輔料紅棗10顆花生50g木瓜雞腳豐胸湯的做法步驟1.1.先將青木瓜(黃木瓜)刮皮,挖瓤切成小塊狀備用2.雞腳洗乾淨,去除腳指甲,用蔥姜腌三分鐘左右,去除腥味,3花生提前泡一兩個……
主料
木瓜 300g 雞腳或鴨腳 10個輔料
紅棗 10顆 花生 50g木瓜雞腳豐胸湯的做法步驟
1.1.先將青木瓜(黃木瓜)刮皮,挖瓤切成小塊狀備用2.雞腳洗乾淨,去除腳指甲,用蔥姜腌三分鐘左右,去除腥味,3花生提前泡一兩個小時,紅棗洗乾淨
2.4把花生放入鍋內,加水煮半個小時;再加入木瓜,雞腳(需要把蔥姜拿出來,做調味汁也可),紅棗一併放下去慢慢燉就OK了
小貼士
文火慢燉2個小時
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