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菜系及功效：微波菜譜炸雞肉南瓜的製作材料：主料：雞胸肉(去筋)80克,胡椒2/3小匙,酒1/3小匙,澱粉2/3小匙,南瓜50克,色拉油適量教您炸雞肉南瓜怎麼做，如何做炸雞肉南瓜才好吃1.雞胸肉放入盤中，撒上胡椒和……
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菜系及功效：微波菜譜
炸雞肉南瓜的製作材料材料雞胸肉(去筋)80g,胡椒2/3小匙,酒1/3小匙,澱粉2/3小匙,南瓜50g,色拉油適量
炸雞肉南瓜怎麼做，如何做炸雞肉南瓜才好吃
1.雞胸肉放入盤中，撒上胡椒和酒。蓋上保鮮膜用微波加熱1分30秒。南瓜切成大小一致厚5毫米的塊，用保鮮膜包住后加熱40秒。
2.瀝干雞胸肉的湯汁，撒上澱粉后，用180℃的油炸至呈金黃色(30秒)。之後放入南瓜炸15秒。
本菜用微波爐烹制，微波時間2分10秒
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