樂活營養師 - 大師食譜
樂活營養師 忙碌的工作日裡,下午茶往往是最悠閒的時光,不過老是叫外送或買零食似乎對健康有點小罪惡;如果能偶爾改用水果當午茶小點是不錯的選擇,又或者將水果做成軟糖 ...
孩子挑食厭食,不妨將食物變個花樣的做,這樣不僅能讓孩子補充需要的營養,還...
鍋貼在北方是常見的家常主食,皮薄如紙,餡大如鼓,一口下去滿嘴鮮香。要做到...
樂活營養師 - 大師食譜
樂活營養師 忙碌的工作日裡,下午茶往往是最悠閒的時光,不過老是叫外送或買零食似乎對健康有點小罪惡;如果能偶爾改用水果當午茶小點是不錯的選擇,又或者將水果做成軟糖 ...
綠世界保健食品-加拿大天然健康食品 有機食品
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象印 豪熱羽釜壓力IH電子鍋,真是無可挑剔的好鍋!! @ 娸 …
悄悄話 #2 凌祖媽 於 2013/12/16 21:44 看起來米飯真是晶瑩剔透阿 煮出來的米飯真的特別好吃!! 娸娸 於 2013/12/19 21:35 回覆 #3 Cherry 於 2014/02/11 10:14 請問這台妳煮糙米的 …
樂活營養師 - 改善兒童便秘 飲食新選擇
樂活營養師 隨著飲食習慣西化的改變,加上生活節奏加快,學齡前和學齡兒童中,每三至四個就有一個有便秘問題。最近有研究資料顯示,醫院求診的兒童中約25%有便秘的問題。營養門診中也常有因偏食或飲食攝取不當而導致的兒童便秘問題。 黃幸妮 ...
健康吃醋法 - [Tunghai 1974] 東海大學第十六屆畢業校友 …
The Function of Vinegar 健康吃醋法 康健雜誌55期 文/謝曉雲 攝影/呂恩賜 有些人把醋視為調味品,也有人拿它當強身的食品,究竟吃醋養生可不可行?如何健康吃醋? 夏天一到,開胃、酸酸的食物特別受人歡迎,而且最近大家戰戰兢兢對抗SARS,讓醋這個 ...
斷食讓我更靠近了天堂! @ 蛻變中無限可能的XS小公主 :: …
以下為轉PO文章,因為我最近想採取蜂蜜斷食法,所以看看別人的經驗參考參考,減肥有很多方法,找到最適合自己的路最重要,人云亦云的人是盲目的,你曾經研究或探討自己心靈最深處嗎?或許斷食可以讓你冷靜下來~!
純桑椹汁100% Pure Mulberry Juice - 1Kanbo
《本草綱目》指出:桑椹搗汁飲,解酒中毒。用於治療糖尿病、肝腎陰虛陽亢之頭暈目眩、失眠耳鳴、津液不足、風濕、便秘、身體虛弱、鬚髮早白、神經衰弱等症狀
香港美容專欄作家Yoko Tsang
有幾位讀者留言,希望我將欽點過的產品列出一張必買清單-「神中之神」;然而,世界上並無迎合全部女性的「必買」產品,因為人人的肌膚都不同!同類型產品我往往會有多款好推介,目的是讓大家從中找出最適合自己的。
掌握生理期「黃金4週期」 減肥瘦身事半功倍!! - …
2018/1/6 · 月經來時聽說最好不要運動,偏偏這時候也是食慾最旺盛的罪惡期,反正大家都說月經來怎麼吃都不會胖!但是,隨著生理期的結束,腰和大腿在不知不覺間居然已經肥 …
常見問題 - Nature Made 萊萃美 - 連續八年美國第一大品牌
*因為熬夜會消耗更多的能量及維生素B 群,在作息不正常下,體內代謝會變慢,應該多攝取富含B群的食物,例如:全麥麵包、馬鈴薯、糙米、燕麥、乳酪、綠色蔬菜、豆類、魚、瘦肉、堅果等。現在人在忙碌情況下,飲食不均衡加上熬夜,尤其是前一天 ...
驚人的澱粉減重法 - 天下雜誌網路書店 - 打開閱讀視野, …
台灣以米食為主,這幾十年來,從原本的糙米、白米,逐漸演變為更精緻的米食,如米粉、粄條等。當人們吃這些精緻澱粉製作的食物時,甚至還會伴隨著炸排骨、炸雞腿,或是各種滷味、小菜,而新鮮的蔬菜反而常常缺席。