經典補血藥－－何首烏 - 醫藥人健康雜誌
只要對中藥稍有認識的人都知道，何首烏有促進毛髮生長的功效，而且能養血，使白髮變黑。 所以市面上不少洗髮護髮用品以何首烏作為材料以作招徠。 何首烏是否真有白髮變黑的奇效，我們不妨從它的功能上說起。
經典補血藥－－何首烏 - 醫藥人健康雜誌
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食療營養 - The Qi New
通便潤腸 香蕉、竹筍、地瓜、紅白蘿蔔、芋頭、牛蒡根、蓮藕、芥菜、各種水果 止渴 紅白蘿蔔、番茄、西瓜、大小黃瓜、絲瓜、冬瓜、梨、荸薺、涼薯、豆腐、苦瓜 療飢耐餓 糙米、薏苡仁、糯米、芋頭、各種堅果
【教學】天然複合水果酵素DIY @ 林桑's 玩樂‧生活© :: …
天然複合水果酵素 材料： 甜菜根1-2個〈去頭尾〉。蘋果1-2個〈去蒂.籽〉。奇異果2-3個〈去頭尾〉。葡萄20個。鳳梨1個〈去頭尾or去皮〉。火龍果1個〈去頭尾or去皮〉。青木 …
赫而司-世界名廠日本PFI原廠專利PharmaGABA麩氨酸發 …
赫而司-世界名廠日本PFI原廠專利PharmaGABA麩氨酸發酵物好神舒活GABA植物膠囊(二代好眠胺基酸升級配方、全素食)領先添加色胺酸、甘胺酸與紅藻鈣鎂二代升級配方。色胺酸可轉化為serotonin與melatonin，有助於舒壓放鬆及幫助入睡。專業身心院所通路同步 ...
蘋果 葡萄 藍梅 - PChome 24h購物
義美 小寶吉蘋果純汁 125ml(24入/箱) 不加糖及任何人工添加物 保證100％純汁！ 針對小朋友量身打造 輕量無負擔，風味好香甜～
素食列車網：健康素食食譜-素食料理食譜-素食食材- …
南瓜食譜：南瓜濃湯，南瓜降血粥，南瓜西米露，南瓜山藥球，南瓜炒素肉絲，南瓜年糕等各式各樣的南瓜食譜及南瓜的做法大全。南瓜的營養成份很高，是維他命A的優質來源，南瓜是「防癌食物」，專家發現南瓜的 功效有防止糖尿病、高血壓以及肝臟 ...
GOODLIFE
生活小常識GOOD LIFE 肥皂去污 水敷法消除疲勞 如何煮好吃的米 雜糧飯 健康果凍自己動手 粉筆有吸收濕氣的乾燥作用 土司麵包的另類作法 吃燒烤加檸檬解毒 用錫箔紙燒烤勿加檸檬 杏仁可止咳 老薑汁可以除狐臭
天然綜合水果酵素作法完整版 1 ：釀製〈十種水果〉 @ 蘋果 …
多喝酵素好處多多，蘋果媽媽歡迎大家引用本文，大大的來推廣健康酵素DIY。 菌種為前一缸發酵過的水果，如果是第一次做沒菌種，那麼發酵天數就多1~2星期，起缸後的果渣就 ...
糖尿病 - 健康e聊網 - 享受充滿活力的人生
食品名稱 目視量 g 西瓜 香瓜 橘子 菠蘿 廣柑 枇杷 梨 桃子 草莓 蘋果 杮子 香蕉 葡萄 帶皮650g 中1個半 小1個 中1/3個 中3個 中10個 中1個 大1個 中18顆 中1個 中1個 大1根 中1串 380 400 200 170 200 200 200 220 200 180 130 90
日常食物熱量表,常見外食熱量表,高熱量食物一覽表
常見外食熱量表,高熱量食物一覽表 營養是健康的根本，食物是營養的來源 我們身體需要食物中的營養素來維持生命。這些營養素是醣類、脂肪、蛋白質、維生素和礦物質。 日常活動的體力來自醣類和脂肪所產生的熱量。
洛神花 調節血壓 改善睡眠 - 醫藥人健康雜誌
番茄天然抗氧 番茄生吃熟吃都具有極高營養價值，且是天然抗氧化劑，有提高蛋白質消化，減少胃脹食積的功效，血清中番茄紅素的含量比較高更可減少胃癌和消化道癌的機率。
赤小豆粉葛豬骨湯 Pork Bones and Arrowroot Soup食譜 : …
天氣潮濕，令人精神晃忽，煲清熱祛濕解肌舒筋的粉葛湯就最好不過。粉葛可清熱、去骨火，可以減小頸緊膊痛，而且粉葛的纖維豐富，連湯同吃有助清理腸胃。赤小豆健脾袪濕 ...
Cuisine 糖水食譜 : 甜琛廚房
酒釀丸子是產後進補的佳品，它有舒筋活血、健脾養胃、潤肺養顏的功效，冬天可治手腳冰冷。但現在一般都當普通糖水食用，有淡淡的酒香和桂花的清香味道，丸子可用湯圓代替，用湯圓Read more...
中醫古書 常見病食療驗方 - The Qi New
src="../add_counter.js" 常見病食療驗方 傳染病 感冒 俗名 "傷風"，是一種四季都可能發生的疾病。一般有頭痛、鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、怕風怕冷、全身發燒等症狀。 忌宜 忌食油膩和冷飲。 食療驗方 桑葉、菊花各5克，竹葉、白茅根各30克，薄荷 3克，放茶壺 ...
