火雞肉沙拉

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火雞肉沙拉介紹

火雞肉沙拉的製作材料:火雞胸肉100公克,鹽少許,黑胡椒粒少許,蘆筍1根,西生菜150公克,小豆苗10公克,紅甜椒條30公克,巴沙明哥黑醋2大匙,特級橄欖油3大匙,檸檬角1個,鹽少許,白芝麻1/2小匙火雞肉沙拉的做法:……

火雞肉沙拉詳細內容

火雞肉沙拉

火雞肉沙拉的製作材料

火雞胸肉100公克,鹽少許,黑胡椒粒少許,蘆筍1根,西生菜150公克,小豆苗10公克,紅甜椒條30公克,巴沙明哥黑醋2大匙,特級橄欖油3大匙,檸檬角1個,鹽少許,白芝麻1/2小匙

火雞肉沙拉的做法

1.將火雞胸肉加入少許鹽、黑胡椒粒調味后,放入180℃的烤箱中烤7分鐘,取出切成斜片備用。

2.蘆筍切段後過水汆燙備用;西生菜洗凈後用手剝成片狀,再與小豆苗、蘆筍段、紅甜椒條一起洗凈,泡入冰水5分鐘后取出裝盤。

3.將所有的調味料一起混合攪拌均勻備用。

4.將作法1的火雞胸肉放置於作法2的材料上,最後澆淋上作法3拌勻的調味醬汁即可。