267
舌頭上有齒痕怎麼回事舌頭上有齒痕怎麼回事舌頭上有齒痕,舌體的邊緣見牙齒的痕迹,即為齒痕舌(下面簡稱齒痕舌)。這是體虛、濕氣重的表現,也不是什麼重玻齒痕舌是現代人亞健康的狀態,置之不理,嚴重者會引發一些疾玻此外,舌體……
舌頭上有齒痕怎麼回事
舌頭上有齒痕怎麼回事
舌頭上有齒痕,舌體的邊緣見牙齒的痕迹,即為齒痕舌(下面簡稱齒痕舌)。這是體虛、濕氣重的表現,也不是什麼重玻齒痕舌是現代人亞健康的狀態,置之不理,嚴重者會引發一些疾玻此外,舌體胖大而受到牙齒壓迫也會產生齒痕。
齒痕舌的人,往往也存在大便不成形,發軟,黏在馬桶,拉不幹凈的問題,這也是濕氣外化的表現。舌質淡白而濕潤,是脾虛而寒濕的體現。脾胃是一年四季需要調理,及時給予關注。
形成齒痕舌的原因多是脾虛,不能運化水濕,濕氣阻礙舌頭而導致舌體胖大,使得牙齒壓機舌頭而形成齒痕。
舌頭上有齒痕怎麼辦
齒痕舌的人要注意日常的飲食和體內濕氣排出。那具體的方法怎麼做呢?
1.飲食要講究七分飽,過量會加重脾胃負擔,同時要少吃冷飲,避免刺激?
2.可以在食物中多添加些穀物雜糧類的補脾益氣。另外,也可以在上午9—11時間按摩脾經的主要穴位,如:三陰交、陰陵泉、血海等。
3.假如日常壓力大,用腦時間過長。久而久之也易造成脾虛,所以要學會舒緩壓力,勞逸結合。
4.平時要注意多吃一些溫補的食材,如喝一些行氣活血的花茶,牡丹、玫瑰、薔薇類的都是可以的,多吃一些補腎益氣的食物,如山藥、芡實、紅豆等,少吃油膩的東西。
5.運動也是必不可少的,齒痕舌的人平時的運動量是不夠的,需要每天都抽點時間跑跑步、打打羽毛球來發汗。
楊枝甘露是一種港式甜品,主要食材是芒果,西柚和西米,配料是椰漿和淡奶油,可以說這幾樣食材是...
在炎熱的夏天,很多人都喜歡泡檸檬來喝,檸檬水味道酸酸甜甜,非常開胃可口,每天早上若是空腹喝...
炎熱的夏季做上一些涼爽的飲品,不僅能讓我們感受到片刻的涼爽,而且能夠品嘗到美味甜點,真是再...
去冷飲店最喜歡吃的食物就是雙皮奶了,其實美味的雙皮奶吃起來好吃,也是很多女孩子最愛的甜品,...
選用水果製作甜品可以有很多漂亮的造型,做出的成品除了好吃以外也要好看。一般用水果做布丁或奶...
北極蝦沙拉主料:牛油果、北極蝦、火龍果、苦苣調料:橄欖油、醋、蜂蜜、黑胡椒粉北極蝦沙拉的做...
草莓永遠是裝飾甜點最美麗水果之一,有了草莓的點綴,普通的蛋糕也會爆漲美顏值!這個季節也不能...
菠蘿是一種非常美味的水果,但其實也可以用來製作成其他風味的美食,菠蘿非常適合在夏天食用,它...
這幾天重慶真是熱啊,最高溫度已到40幾度了,根本就不想出門,出去有被烤焦成小黑人的風險,還...
菠蘿魚是一道味道酸酸甜甜,外酥里嫩非常受小朋友喜愛的一道美食,做法很簡單,需要的輔料也很容...
年前購回來的鴨舌,放在冰箱的最底層,自己都忘記了。前些天清理冰箱取出來的二大包鴨舌頭,用...
舌頭髮麻是什麼原因舌頭髮麻是什麼原因氣血不暢。很大一部分患者不僅存在有舌頭髮麻的情況,同時...
舌頭髮黑怎麼辦舌苔發黑中醫認為舌苔發黑是熱極化火所致。還有些腸胃有毛病的人,容易生寒濕,舌...
舌頭起泡是什麼原因舌頭起泡是什麼原因舌頭上經常起泡是口腔粘膜上的表淺性潰瘍,大小可從米粒至...
舌頭上有裂紋如何調理舌頭上有裂紋是什麼原因裂紋舌屬於正常的舌象。雖然舌頭有深淺的溝紋,但顏...
舌頭燙傷怎麼辦舌頭燙傷怎麼辦平時吃東西太急或者是吃了過熱的東西,舌頭就容易出現燙到的癥狀,...
不知道從何時起,大街小巷開始賣起了醬鴨舌頭,就全國來說各地醬鴨舌頭的做法有多種,其中溫州的...
咖喱豬舌頭炒娃娃菜的主料:娃娃菜(215克)熟豬舌頭(65克)咖喱豬舌頭炒娃娃菜的調料:咖...
舌頭上有齒痕怎麼回事舌頭上有齒痕怎麼回事舌頭上有齒痕,舌體的邊緣見牙齒的痕迹,即為齒痕舌(...
青瓜拌豬舌頭的主料:青瓜(1根)熟豬舌頭(70克)做青瓜拌豬舌頭所需廚具:青瓜拌豬舌頭的做...
舌頭上有齒痕怎麼回事舌頭上有齒痕怎麼回事舌頭上有齒痕,舌體的邊緣見牙齒的痕迹,即為齒痕舌(...
給老爸的下酒菜到夏天了更有喝酒的氣氛呢芸豆軟軟糯糯的,生吃也美味呢下酒菜五香芸豆原料:芸豆...
舌頭上有裂紋如何調理舌頭上有裂紋是什麼原因裂紋舌屬於正常的舌象。雖然舌頭有深淺的溝紋,但顏...
再說說啤酒蝦吧。蝦腌制時,啤酒的香味滲透在蝦肉里,裹上干澱粉鎖住水分炸制,外酥里嫩,再結合...
舌頭髮黑怎麼辦舌苔發黑中醫認為舌苔發黑是熱極化火所致。還有些腸胃有毛病的人,容易生寒濕,舌...
女人想要臉色紅潤,補血養顏湯不能少,那麼秋季喝什麼湯補血養顏呢?今天小編介紹秋季必喝的11...
三文魚在上海也可以說是很容易可以買到的食材,但是秋葵(羊角豆Ladyfinger)就不容易...
舌頭起泡是什麼原因舌頭起泡是什麼原因舌頭上經常起泡是口腔粘膜上的表淺性潰瘍,大小可從米粒至...
三文魚有很多吃法,最簡單也非常美味的吃法就是配上醬油和青芥末生吃。不過,超市裡面出售的三文...