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菜系及功效:私家菜氣血雙補食譜補虛養身食譜口味:炸燒味工藝:清炸油泡小牛肉(一)的製作材料:主料:牛肉(後腿)500克調料:姜5克,大蔥25克,醬油25克,大蒜(白皮)10克,料酒20克,鹽3克,白砂糖10克,香油……
菜系及功效:私家菜 氣血雙補食譜 補虛養身食譜
口味:炸燒味工藝:清炸
油泡小牛肉(一)的製作材料
材料牛肉(後腿)500g
調料姜5g,大蔥25g,醬油25g,大蒜(白皮)10g,料酒20g,鹽3g,白砂糖10g,香油5g,胡椒粉1g,味精1g,植物油70g
油泡小牛肉(一)的特色:
鮮嫩,滑爽,郁香。
油泡小牛肉(一)怎麼做,如何做油泡小牛肉(一)才好吃
1.生薑、蔥頭分別切絲;蒜頭拍碎剁成茸。
2.嫩牛肉剔去筋、膜,切成2厘米大小的方塊。用刀背輕輕拍松,加上料酒、胡椒粉,蒜茸,以及精鹽等調料,腌漬1小時,撈起瀝干。
3.烤盤中加入熟植物油,先生薑絲、蔥頭絲,入爐用200℃溫度烤5分鐘,開爐泡入牛肉塊,仍用200℃溫度,油泡10分鐘,翻身再油泡10分鐘,關上電門,燜5分鐘,撈起裝盤。
油泡小牛肉(一)的製作要訣:
因有過油炸制過程,需準備熟植物油約300g。
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