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菜系及功效:私家菜補虛養身食譜口味:原本味工藝:燴燴脊髓的製作材料:主料:羊骨250克輔料:魚骨10克,香菇(鮮)10克,海參(水浸)40克,玉蘭片20克調料:料酒10克,澱粉(豌豆)10克,味精5克,鹽3克,牛……
菜系及功效:私家菜 補虛養身食譜
口味:原本味工藝:燴
燴脊髓的製作材料
材料羊骨250g
輔料:魚骨10g,香菇(鮮)10g,海參(水浸)40g,玉蘭片20g
調料料酒10g,澱粉(豌豆)10g,味精5g,鹽3g,牛奶50g,大蔥5g,姜5g,鴨油40g
燴脊髓的特色:
脊髓軟嫩,配料鮮美,味道可口。
燴脊髓怎麼做,如何做燴脊髓才好吃
1.將熟羊脊髓切成5厘米長的段;海參切成3厘米長,1.3厘米寬的片;玉蘭片切成長片;香菇大片改刀;將蔥、姜分別洗凈均切成細末。
2.旺火,坐開水勺,將羊脊髓、海參、筍片、魚骨、香菇一起下勺焯過,控出。
3.旺火炒勺,打鴨油、蔥、生薑末熗勺,烹料酒,加湯,將主,配料全部下勺,放味精、精鹽,蓋勺蓋燜一會兒,待油燜入湯內,下牛奶、水澱粉勾芡,出勺,裝湯盤即成。
燴脊髓的製作要訣:
做菜之前先把魚骨發好洗凈
小帖士-食物相剋:
海參(水浸):海參與醋相剋;不宜與甘草同服。
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