275
菜系及功效：湯粥菜譜粟米花生白鯽湯的製作材料：主料：紅蘿蔔300克,粟米2條,花生40克,白鯽魚1~2條(約500克),豬瘦肉300克,生薑3片。教您粟米花生白鯽湯怎麼做，如何做粟米花生白鯽湯才好吃紅蘿蔔削皮洗凈，切塊……
菜系及功效：湯粥菜譜
粟米花生白鯽湯的製作材料
材料紅蘿蔔300g,粟米2條,花生40g,白鯽魚1~2條(約500g),豬瘦肉300g,生薑3片。
粟米花生白鯽湯怎麼做，如何做粟米花生白鯽湯才好吃
紅蘿蔔削皮洗凈，切塊；
粟米去衣洗凈，切段；花生洗凈；
鯽魚宰洗凈，慢火煎至微黃；豬瘦肉洗凈，不刀切。然後一起放進瓦煲，加入清水3000毫升(約12碗水量)，武火煲沸改文火煲約2個半小時，調入適量的食鹽和生油便可。
此量可供3~4人用。
冬季的早晨總是起不來那麼早的，幸好王先生單位有早餐，所以我和寶寶就可以睡晚得晚一點。想要偷...
尖椒炒花生米用料工具主料：尖椒(85克)花生米(120克)調料：生抽(適量)鹽(適量)味精...
用料豬前蹄2隻玫瑰腐乳5塊大粒花生米4把蔥1根姜1塊黃酒小半碗冰糖1小把老抽5湯匙醋1湯匙...
用料鳳爪6隻花生4兩大蔥2段姜3片鳳爪燉花生的做法步驟鳳爪洗乾淨，花生洗乾淨放入鍋內，倒入...
用料鮮牛肉200g熟花生100g甜麵醬300g油適量鹽適量……...
夏天花生有點反潮了，做了餅干，很香食材介紹低粉100g,雞蛋一個,白糖20g,花生油40g...
把紅糖、黃油經過熬煮，散發出濃濃的太妃糖香味，香柔可口，搭配上花生，配以酥鬆的餅底！你能抵...
用料暴鹽魚350g花生100g油適量鹽適量料酒適量糖適量老抽適量姜適量蔥適量辣椒醬適量胡椒...
南瓜花生蒸餅的做法這是一道非常適合寶寶食用的食譜，原料是南瓜、花生粉、葡萄干為主，都富含豐...
用料花生米100g黃瓜1根油適量鹽適量醋適量綿白糖適量生抽適量老醋花生米的做法步驟1.鍋中...
白鯽魚煲西洋菜湯的主料：白鯽魚(1條約500g)瘦肉(150g)西洋菜(適量)胡蘿蔔(30...
用料白鯽魚1000g油適量鹽適量生抽適量姜適量蔥適量酒適量姜蔥煎白鯽魚的做法步驟1.買回來...
菜系及功效：湯粥菜譜粟米花生白鯽湯的製作材料：主料：紅蘿蔔300克,粟米2條,花生40克,...
奶白鯽魚豆腐湯的介紹：鯽魚在這個季節肉質細嫩，肉味甜美，營養價值很高，含脂肪少。鯽魚藥用價...
濃白鯽魚湯的功效與作用：鯽魚：和胃、健脾、活血通絡胡椒粉：補血、護齒、保護骨骼濃白鯽魚湯的...
鮮菌奶白鯽魚湯的功效與作用：鯽魚：和胃、健脾、活血通絡草菇：解暑、清熱、益氣味精：升壓、富...
奶白鯽魚蘿蔔絲湯的功效與作用：鯽魚：和胃、健脾、活血通絡白蘿蔔：消食積、化痰、寬中胡椒粉：...
奶白鯽魚薏米湯的功效與作用：鯽魚：和胃、健脾、活血通絡姜：降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表奶白...
奶白鯽魚湯的功效與作用：鯽魚：和胃、健脾、活血通絡奶白鯽魚湯的製作材料：鯽魚三條薑片蒜瓣奶...
用料白鯽1條陳皮適量美極鮮醬油適量陳皮蒸白鯽的做法步驟1.白鯽劏好洗凈，陳皮切條。2.陳皮...
菜系及功效：湯粥菜譜粟米花生白鯽湯的製作材料：主料：紅蘿蔔300克,粟米2條,花生40克,...
菜系及功效：湯粥菜譜番茄泡蛋湯的製作材料：主料：番茄250克,雞蛋4個,熟豬油75克,清湯...
菜系及功效：湯粥菜譜花生牛肉湯的製作材料：主料：牛腿腱肉六百克,花生仁一百六十克,淡奶一小...
胚芽米的大部分是胚乳，其質量約佔整個穀粒的70%左右。隨稻穀品種和等級不同而變。胚乳細胞為...
菜系及功效：湯粥菜譜子魚勒丸子湯的製作材料：主料：豬夾心肉150克。子魚勒100克,蛋清一...
菜系及功效：湯粥菜譜豬腎粥的製作材料：主料：豬腎1對,粳米200克,山藥50克,苡仁50克...
菜系及功效：湯粥菜譜菠菜羹的製作材料：主料：菠菜1/2斤火腿丁1/2碗玉米粒1碗蛋白1個(...
糯玉米性平味甘，有開胃、健脾、除濕、利尿等作用，主治腹瀉、消化不良、水腫等。玉米中含有豐富...
菜系及功效：湯粥菜譜原味鮮魚湯的製作材料：主料：鮮魚500克左右（鯉魚,胖頭魚,鯽魚）,白...
