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過年可以上一道醬燒蹄膀,圓圓滿滿醬燒蹄膀的主料:蹄膀(一個斬塊)醬燒蹄膀的調料:冰糖(十顆)蔥兩段(適量)薑片(三片)八角(三個)草果(一個)香葉(三片)桂皮(一小塊)福臨門豆豉牛肉醬(一……
過年可以上一道醬燒蹄膀,圓圓滿滿
醬燒蹄膀的材料
蹄膀(一個斬塊)醬燒蹄膀的調料
冰糖(十顆) 蔥兩段(適量) 生薑片(三片) 八角(三個) 草果(一個) 香葉(三片) 桂皮(一小塊) 福臨門豆豉牛肉醬(一湯匙) 郫縣豆瓣油(半湯匙)做醬燒蹄膀所需做法
無
醬燒蹄膀的做法步驟
1.蹄膀斬小塊,溫水洗乾淨。
2.芸豆泡軟(最好泡半天以上—)。
3.冰糖、蔥、生薑片、八角、草果、香葉、桂皮。
4.豆豉醬和豆瓣醬混合。
5.蹄膀焯花椒水五分鐘,撈出洗凈,處理好毛。
6.小火,兩湯匙油,融化冰糖,不停地攪動,冒泡的時候迅速倒入蹄膀,反動上色,要達到蹄膀上有顏色,像放了醬油一樣,才算成功。
7.中火翻炒到蹄膀全部上色,放入醬料,蔥姜蒜八角等,半湯匙醬油,半湯匙酒,煸炒2分鐘以上。
8.兌熱水,大火燒開轉小火,一小時候放鹽,十三香,(鹽放到嘗著稍微淡點,因為收汁時候還要咸一些)。
9.蹄膀到自己喜歡的軟度,大火收汁,出鍋放點味精吊一下味道。
小貼士
肉中含有谷氨酸等呈鮮味物質能使肉鮮美,用熱水燉肉,可以使肉塊表面的蛋白質迅速凝固,肉內的呈鮮物質不易滲到湯里,肉味就更香。
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