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淮山是山藥，習慣淮山是指乾的山藥，而新鮮的稱為山藥。我常用淮山、蓮子茨實煲湯，據說有健脾、厚腸胃、補肺、益腎。淮山和豆漿一起打成豆漿，色澤奶白奶白的，據說能健脾、益氣、補腎，滋陰健身的功效。……
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淮山是山藥，習慣淮山是指乾的山藥，而新鮮的稱為山藥。我常用淮山、蓮子茨實煲湯，據說有健脾、厚腸胃、補肺、益腎。淮山和豆漿一起打成豆漿，色澤奶白奶白的，據說能健脾、益氣、補腎，滋陰健身的功效。
主料
黃豆40g
輔料
淮山20g 水1000毫升 砂糖適量
淮山豆漿的做法
1.準備材料黃豆40g和淮山20g
2.將黃豆和淮山洗凈
3.把黃豆和淮山放進豆漿機里
4.加入1000毫升水
5.按下豆漿【五穀豆漿】功能鍵
6.豆漿機工作完畢，可以根據口味放入適量的砂糖，我喝豆漿不加糖的
烹飪技巧
1 我用的豆漿機黃豆可以不用提前浸泡的，如果豆漿機攪拌馬力不夠，可以提前浸泡淮山和黃豆，浸泡一晚 2 豆漿可以過濾一下，我使用的豆漿機打磨出來的豆漿很細膩，我沒有過濾
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