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新淮山豆漿煲的主料:黃豆(100克)雞腿(1個)淮山(300克)新淮山豆漿煲的調料:枸杞(適量)生抽(半勺)白糖(適量)黃酒(半勺)地瓜澱粉(1勺)油(1勺)蒜瓣(2個)胡椒粉(適量)……
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新淮山豆漿煲的材料
黃豆(100g) 雞腿(1個) 淮山(300g)新淮山豆漿煲的調料
枸杞(適量) 生抽(半勺) 白糖(適量) 黃酒(半勺) 地瓜澱粉(1勺) 油(1勺) 蒜瓣(2個) 胡椒粉(適量) 鹽(適量)做新淮山豆漿煲所需做法
炒鍋、砂鍋新淮山豆漿煲的做法步驟
1.黃豆清洗后清水泡4小時以上。
2.雞腿去骨去皮雞肉切小塊。
3.雞肉加生抽、料酒、白糖和澱粉抓勻腌半小時。
4.淮山去皮切滾刀塊清水浸泡。
5.泡好的黃豆加足量水放豆漿機用「乾濕豆」程序,5分后即可,不必等到最後豆漿煮熟。
6.豆漿濾出豆渣,豆汁放入砂鍋。
7.加入淮山塊,大火煮沸,轉小火15分鐘。
8.枸杞洗凈,蒜瓣切大粒。
9.鍋內放花生油燒熱,放入蒜粒。
10.蒜煸炒出香味后,撥向一邊或盛出,放入雞肉。
11.雞肉煸炒至變色。
12.炒好的雞肉放入砂鍋。
13.放入枸杞繼續煲10分鐘
14.根據自己口味加入鹽和胡椒粉調味。
小竅門:1 鮮淮山應以中小火慢煮至熟,可使鮮淮山形狀完整,又避免湯色混濁不清。
2 雞腿的肉質嫩滑,直接放入豆漿中煲煮,會淡口不入味,應先將雞腿肉調味腌制,下鍋過油煸炒后再放入豆漿中。
3 豆漿性偏寒,故胃寒、脾虛易腹瀉、腹脹的人不宜飲用,因此在豆漿中加入枸杞同煲,可中和豆漿的寒性。
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