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瑪咖雞湯

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瑪咖雞湯介紹

瑪咖：抗疲勞、緩解疲勞、增強精力、體力，提高免疫力、改善性功能、提高生育能力、抗高原適應原性、調節荷爾蒙、調節內分泌系統、改善更年期綜合症、治療貧血、抗病毒、腫瘤、降血脂作用&n……

瑪咖雞湯詳細內容

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瑪咖雞湯

 瑪咖：抗疲勞、緩解疲勞、增強精力、體力，提高免疫力、改善性功能、提高生育能力、抗高原適應原性、調節荷爾蒙、調節內分泌系統、改善更年期綜合症、治療貧血、抗病毒、腫瘤、降血脂作用

 瑪咖雞湯用料工具

 材料雞肉(1/2個)瑪咖(30g)枸杞(7g)紅棗(4個)桂圓(5個)蓮子(10個)姜(1個)輔料無
 做法 砂鍋分類常見菜式湯羹咸鮮燉一小時簡單難度

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 瑪咖雞湯的做法:

 

 1.將瑪咖、枸杞、紅棗、桂圓、蓮子泡水10分鐘

 

 2.雞肉洗乾淨和材料一起放入砂鍋，添加適量湯水（這裡是兩人份）

 

 3.砂鍋煲一個小時，放適量鹽

 

 4.香濃的瑪咖雞湯！喝了湯瑪咖也可以吃下去，不浪費營養哦！經常喝身體棒！

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