燜南瓜

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燜南瓜介紹

家常菜主料南瓜1/4份輔料&nbs……

燜南瓜詳細內容

燜南瓜

 家常菜

 主料

 南瓜1/4份

 輔料

 蒜頭五粒 豆豉少許 蔥適量 豉油1勺 雞粉1勺

 燜南瓜的做法

 1.準備好材料,南瓜去皮去籽後切成粒

 2.冷煱下油把蒜頭和蔥段炒一下,到油熱左右

 3.把南瓜先下煱,隨意炒一下。

 4.加入豆豉,炒至南瓜表面有點開始軟

 5.加入熱開水後隨意炒下,目的是均勻。

 6.加入家樂脾雞粉1勺,炒勻。加入蔥段,完成了。

 烹飪技巧

 雞粉比鹽好,所以除了煲湯用上鹽外。炒菜也沒有用上了.