西洋菜老火湯

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西洋菜老火湯介紹

西洋菜老火湯的功效與作用:紅棗:安神、補脾胃、輔助降血脂姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表西洋菜老火湯的製作材料:西洋菜龍骨紅蘿蔔馬蹄紅棗姜鹽西洋菜老火湯的家常做法:1.西洋菜洗凈……

西洋菜老火湯詳細內容

西洋菜老火湯

西洋菜老火湯的功效與作用

紅棗:安神、補脾胃、輔助降血脂

姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表

西洋菜老火湯的製作材料

西洋菜 龍骨 紅蘿蔔 馬蹄 紅棗 姜 鹽

西洋菜老火湯的家常做法

1.西洋菜洗凈。

2.馬蹄去皮,紅蘿蔔去皮切滾刀塊;紅棗去核。

3.鍋里燒水,將龍骨飛水后撈出沖洗乾淨。

4.將紅蘿蔔、馬蹄、紅棗、姜、龍骨一起放入煲內,加適量水大火燒開後轉小火煲1個小時。

5.1小時后將西洋菜放入。

6.喝時加鹽調味即可。