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蛤蜊海帶豆腐湯的功效與作用：海帶：軟堅、化痰、消痰豆腐：清熱瀉火、益氣、解毒蛤蜊：軟堅、化痰、利水蛤蜊海帶豆腐湯的製作材料：海帶豆腐蛤蜊蔥花薑絲鹽胡椒粉蛤蜊海帶豆腐湯的家常做法……
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蛤蜊海帶豆腐湯的功效與作用
海帶：軟堅、化痰、消痰
豆腐：清熱瀉火、益氣、解毒
蛤蜊：軟堅、化痰、利水
蛤蜊海帶豆腐湯的製作材料
海帶 豆腐 蛤蜊 蔥花 生薑絲 鹽 胡椒粉
蛤蜊海帶豆腐湯的家常做法
1.蛤蜊泡在清水中，加一小勺鹽，滴幾滴食用油，養半天讓蛤蜊吐出泥沙，洗凈撈出
2.海帶結沖洗乾淨在清水裡泡會兒，豆腐切塊
3.鍋中注入清水，放入少許生薑絲，把海帶結放入煮開後轉小火煮10分鐘
4.將豆腐放入鍋中
5.和海帶一起小火煮兩三分鐘
6.蛤蜊放入鍋中，煮至開口，放鹽和胡椒粉調味，撒蔥花出鍋即可
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