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猴頭菇烏雞湯的功效與作用:猴頭菇:安神、健脾、養胃猴頭菇烏雞湯的製作材料:猴頭菇150克烏雞300克鹽適量料酒適量雞精適量猴頭菇烏雞湯的家常做法:1.猴頭菇用清水泡發好(需要一天時間),要反……
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猴頭菇烏雞湯的功效與作用
猴頭菇:安神、健脾、養胃
猴頭菇烏雞湯的製作材料
猴頭菇150g 烏雞300g 鹽適量 料酒適量 雞精適量
猴頭菇烏雞湯的家常做法
1.猴頭菇用清水泡發好(需要一天時間),要反覆換水數次,清洗乾淨。
2.泡發好后,用剪刀剪成小塊待用。
3.烏雞和猴頭菇一起放入高壓鍋中,再放入料酒、雞精,再兌入適量的水,開始燉煮,燉煮30分鐘即可出鍋。
4.上桌。
小貼士
患有心血管疾病和有胃腸病的患者更應食用猴頭菇。
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