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蝦干酸菜豆腐湯的功效與作用:豆腐:清熱瀉火、益氣、解毒姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表蝦干酸菜豆腐湯的製作材料:蝦干酸菜豆腐洋扁豆雞精蔥姜蝦干酸菜豆腐湯的家常做法:1.洋扁豆……
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蝦干酸菜豆腐湯的功效與作用
豆腐:清熱瀉火、益氣、解毒
姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
蝦干酸菜豆腐湯的製作材料
蝦干 酸菜 豆腐 洋扁豆 雞精 蔥 姜
蝦干酸菜豆腐湯的家常做法
1.洋扁豆洗凈,蝦干用清水泡發好。
2.鍋里油熱,放下洋扁豆煸炒。
3.放適量清水,放下蝦干,生薑片,大火煮開,小火煮10分鐘.
4.放下豆腐.
5.放下酸菜,大火煮開3分鐘.
6.放鹽,雞精,蔥花即可。
小貼士
酸菜已經有鹹味了,鹽要少放些。
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