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雪梨銀耳煲鴨湯的功效與作用:銀耳:潤肺、輔助降血脂、輔助降血壓雪梨銀耳煲鴨湯的製作材料:雪梨銀耳鴨雪梨銀耳煲鴨湯的家常做法:1.食材:雪梨、泡發好的銀耳、蜜棗、南杏和鴨腿。2.將雪梨去皮,洗凈,切……
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雪梨銀耳煲鴨湯的功效與作用
銀耳:潤肺、輔助降血脂、輔助降血壓
雪梨銀耳煲鴨湯的製作材料
雪梨 銀耳 鴨
雪梨銀耳煲鴨湯的家常做法
1.食材:雪梨、泡發好的銀耳、蜜棗、南杏和鴨腿。
2.將雪梨去皮,洗凈,切塊,去芯,將鴨腿、南杏和蜜棗放入鍋中煮滾,飛水,再次洗凈,將全部食材放入湯鍋中,一次性注入適量的清水。
3.蓋鍋蓋,大火煮滾。
4.揭蓋。
5.全部倒入電燉鍋中。
6.蓋鍋蓋,通電。
7.煲2小時左右,即可斷電。
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