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海底椰無花果南北杏糖水的主料:無花果(50克)桂圓肉(30克)干海底椰(30克)枸杞子(20克)脫皮南北杏(30克)做海底椰無花果南北杏糖水所需廚具:電磁爐、煮鍋海底椰無花果南北杏糖水……
海底椰無花果南北杏糖水的材料
無花果 (50g) 桂圓肉 (30g) 干海底椰 (30g) 枸杞子 (20g) 脫皮南北杏 (30g)做海底椰無花果南北杏糖水所需做法
電磁爐、煮鍋
海底椰無花果南北杏糖水的做法步驟
1.把所有材料準備好。
2.把材料洗凈,然後浸泡20分鐘備用。
3.把所有材料放進湯鍋中,加入適量的水煮40分鐘,加入糖水包里的冰糖再煮5分鐘即可飲用。
小貼士
海底椰滋陰潤肺、除燥清熱、潤肺止咳,滋養氣血,平補而潤
還有潤澤皮膚功效。
搭配有滋陰生津、清肺抗癌之功的無花果
和開胃、養血益脾、補心安神、補虛長智的桂圓、明目枸杞
美白抗癌、滋陰、補血、美容、補水滋潤哦!
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